|
Herkenbaar? Hoe moeilijk kun je het jezelf maken. 😤 Ik wil iets lekkers halen. Maar liever toch weer niet, ik wil namelijk wel een calorie tekort houden. Ik durf ook niks lekkers te halen. Want ik heb geen andere boodschappen nodig. Is dat zo? Heb ik echt niks nodig? Kan ik echt niet iets verzinnen? Ik kan het beter niet doen, dan verstoor ik de progressie die ik van het sporten heb. Ook al ben ik ongesteld, en ben ik geschrokken van de aanrijding. Ik mag mezelf niet zielig vinden......😤
|
1806 kcal
|
Vet: 65,13g | Eiwit: 130,74g | Kolhy: 165,83g.
Ontbijt: Streeckgenoten Rookvlees, Lurpak Roomboter Ongezouten , Venz Hagelslag Puur Minder Suiker, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik. Lunch: AH Sesamzaad , Cherrytomaten, AH Poke Bowl Zalm. Diner: AH Prei Gesneden, Aviko Zwitserse Aardappelschotel, AH Yoghurt Griekse Stijl 5% Vet. Snacks/Andere: Womens Best Fit Whey Chocolate, Arla Skyr Bosfruit, AH Yoghurt Griekse Stijl 5% Vet, Raw Super Food Hennepzaad, AH Gebroken Lijnzaad. meer...
|
|
 Reacties
26 aug 22 door lid: MDW80
|
maar er zit echt een verschil tussen jezelf zielig vinden en bewust een geniet moment voor jezelf creëren zussie❤️.
een lekkere fruitsalade, of een vers geperst sapje of smoothie.
Heb je avondeten en ontbijt is huis?? genoeg te drinken?? hoe heb je geslapen trouwens???
ik heb zojuist na een ( voor mijn doen) lange tijd weer nootjes gehaald. ik rol me straks met een boek op de bank, nootjes erbij. Even de Luie Lama uithangen. En daarna weer terug in model en de was opvouwen.
Kalm aan hè skattie en wees geduldig met jezelf ❤️💋
26 aug 22 door lid: smootylaatmaar
|
Zussie ❤️Ik had mezelf een lekkere salade beloofd, gisteren in huis gehaald. Maar er net achter gekomen dat ik ook nog had afgesproken om te gaan sporten. Over drie uur al! En dan mis ik toch de energie met alleen salade. Ik weet alleen niet als ik nu naar de supermarkt fiets voor een eiwitbron, of ik dan genoeg tijd heb voor alles. 😂
26 aug 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Dodootje, heb je nou nog steeds niet standaard een doosje eieren in huis?!🤨
26 aug 22 door lid: Elfje69
|
26 aug 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Hihi, "standaard" is natuurlijk ook een subjectief iets... Bij mij betekent het dat ik een nieuwe doos haal als de laatste doos halfleeg is 🫣😜
26 aug 22 door lid: Elfje69
|
26 aug 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Hier nog zo een, altijd een beetje en een volle doos in huis 🤓
26 aug 22 door lid: Nicole71A
|
hier ook 'standaard' een eier voorraad. tja wat kan ik zeggen, misschien ook zorgen voor 'standaard' voorraad eiwitpoeder voor een shake🤔
27 aug 22 door lid: claudet57
|
Dus ik ben niet de enige die altijd 2 dozen heeft staan. Dat stelt me gerust. Dus hop hop, Inge. 2 dozen ophalen en deze keer op de fiets blijven zitten aub 😛
27 aug 22 door lid: SabineS85
|
Ik heb wel eieren in huis, maar nooit standaard op voorraad. Bij ons is t vaak dat als we ze hebben we ze niet gebruiken en hebben we ze niet, dan hebben we zin in ei🤣🤣
27 aug 22 door lid: smootylaatmaar
|
27 aug 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Yes, Sabine, deze keer op de fiets blijven zitten. 🤭 nog twee daagjes, kan ik m laten maken!
27 aug 22 door lid: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis
|