|
Laatste zak chips!
En nu de knop om 🤪
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,6 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 106,46g | Eiwit: 80,80g | Kolhy: 17,64g.
Lunch: AH Bleu D'auvergne, Alesto Pecannoten, AH Clermont Rouge, Rode Paprika Tnf, Courgette TNF, AH Aubergine, AH Olijfolie Mild. Diner: AH Pompoen Stukjes, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. Snacks/Andere: Hands Off My Chocolate Seriously Dark. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Pffff, ruim een uur en een kwartier getraind. Zweet me kapot. Ff een plons water drinken, douchen en bed in met een filmpje. Morgen schade bekijken.
En ja, wil zelfs ruim binnen die tijd alweer op 62 of lager zitten. Ik streef naar ergens in augustus
16 jul 22 door lid: Wobbeltje!
|
Bleeeeeh, sorry voor de details maar het ijs komt bijna spontaan omhoog na het water drinken. Hoop dat ik dit kan onthouden voor een volgende vreetbui want dit is niet leuk 🤢
16 jul 22 door lid: Wobbeltje!
|
We helpen je wel herinneren Wobbelbabe♥️
16 jul 22 door lid: smootylaatmaar
|
We moeten onze vreetbuien aankondigen, voordat we eraan beginnen. Dat bespaard al een hoop leed. Altijd wel iemand die ons tegenhoudt. Ik wil uiteraard ook vóór half september graag 62 kilo wegen, maar wil het wél realistisch houden.😊
17 jul 22 door lid: keto_danny
|
17 jul 22 door lid: smootylaatmaar
|
Go for it! Ik ga zo mijn bakje chips er af rennen.
|
17 jul 22 door lid: keto_danny
|
17 jul 22 door lid: smootylaatmaar
|
Haha ik wil voor zaterdag 30 juli nog 5 kilo kwijt. Feestje. Tips iemand? 😂
17 jul 22 door lid: Madelonvdz
|
Willekeurige kilo's??? Kledingkast opruimen 😛😛, lijflijke kilo's eeeh geen flauw idee.
17 jul 22 door lid: smootylaatmaar
|
Gewoon water vasten tot 30 juli, moet lukken!
17 jul 22 door lid: keto_danny
|
Haha ja met dit weer wel zou je denken 💦
17 jul 22 door lid: Madelonvdz
|
Of het vasten lukt weet ik niet, maar die min 5 kilo is dan haalbaar
17 jul 22 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|