keto_danny's Logboek, 15 jul 22

2 zakken chips, 2 brinky's 1 Mars reep, 2 stukken chocolade en wat blokjes oude kaas🙈
Vreetbui?!...
Ach welnee, dit is normaal 😩
67 kg Tot nu toe verloren: 27,3 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2022:
2662 kcal Vet: 193,13g | Eiwit: 63,75g | Kolhy: 142,05g.   Lunch: De Zaanse Hoeve Sour Cream , Cranberries, Courgette TNF, Pit&Pit Amandelmeel, Alesto Walnoten, AH Pompoen Stukjes, Aman Prana Kokos Meel, Kokossnippers, AH Biologisch Appelciderazijn, Melkan Roomboter Ongezouten. Diner: Bleekselderij, Alesto Walnoten, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Zaanse Mayonaise, Doosjevol Blauwe Bessen. Snacks/Andere: Lay's Cheese Onion. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

48 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 34
Reacties 
Oepsie en door 💪 
15 jul 22 door lid: Gerrika G
En buikpijn, en weer door! Maar dan niet met vreten, hoop ik 😳 
15 jul 22 door lid: keto_danny
Wel lekker maar helpt je niet naar je doel.... 
15 jul 22 door lid: Gerrika G
Enig idee waarom het de laatste tijd zo lastig is om de draad vast te houden?  
15 jul 22 door lid: SabineS85
Zou het helpen als je het niet meer in huis haalt, en of wel halen voor je mannetje wat jij niet lekker vind... Maak ff van die lekkere koeken van je... Denk dat de gezellige uitjes tussendoor de boosdoeners zijn... Maar ongetwijfeld weet je zelf heel goed wat de oorzaak is... je bent nog steeds een sexy skinny bitch 😉😘 
15 jul 22 door lid: Yoo69
Ik weet dondersgoed wat het is, maar weet het momenteel niet terug te draaien. Ik moet niet meer voor directe suikers gaan als ik uit eten ga. Sinds kerst, en vervolgens onze vakantie ben ik volledig van mijn padje. Afgelopen woensdag natuurlijk weer die soes genomen, en het is gelijk weer helemaal mis. Ik moet er een balans in zien te vinden. Maar ik denk dat ik mezelf dan alles met suikers moet ontzeggen. En dat lukt mij dus nog even niet.... 
15 jul 22 door lid: keto_danny
Niet in huis halen is overigens niet te doen. Ik lust alles, en edwin mag van zichzelf alles. Dus het is altijd in huis. Ik kan het niet, niet in huis halen, omdat ik er niet vanaf kan blijven. Dat is de omgekeerde wereld. 
15 jul 22 door lid: keto_danny
Dit is gewoon snaaien op topniveau! Nu weer back to basis, als je ergens zin in krijgt denken aan die buikpijn, of de emoties die erachter zitten accepteren 🙄 
15 jul 22 door lid: MDW80
Enneh 🫂😘 
15 jul 22 door lid: MDW80
Zaten geen emoties achter. Zaten ze er wel achter, dan is dat alleen een smoes. Ook geen hormonen, gewoon vreet drang. Dan is de oude Danny weer even terug. En dat mag best een keer, alleen niet wekelijks 😂😂😂 En dit was wel een erg heftige🙈 
15 jul 22 door lid: keto_danny
gelukkig is dat normaal..... 
15 jul 22 door lid: Suzepluus
Zonde hè, maar het feit dat je het opschrijft is toch goed, je komt het wel onder ogen.. rug recht en weer door, aan spijt heb je niks! 
15 jul 22 door lid: KTVD83
Ik heb ook zeker geen spijt hoor, dat vind ik een nutteloze emotie. Het was erg lekker, en nu weer door 🥰 
15 jul 22 door lid: keto_danny
Prima dan toch, en door! 
15 jul 22 door lid: MDW80
Ik kan geen foto met verhaaltje plaatsen, jullie wel? 
15 jul 22 door lid: keto_danny
nee lukt bij mij ook niet inderdaad. Je hebt even gesmuld, het is altijd weer even lastig omschakelen vooral met meerdere momenten inderdaad maat jj kan dit👍🥰 
15 jul 22 door lid: linkelouitje
Hatelijk😒 maaar gelukkig maar 0.9 kg erbij! En weer door mop! 😘😘 
15 jul 22 door lid: linshelu
Ik kan ook geen foto plaatsen merkte ik net zit nu aan de halooooo top chocolate chip cookie dough 😊 
15 jul 22 door lid: linshelu
Pff Danny die suikers hè die zijn killing maar zo lekker.. elke ochtend neem ik me voor een eiwitrijk ontbijt.. en wat pak ik vervolgens steeds brood… waarom omdat het van dat onweerstaanbaar lekker vers brood is van de Vers afdeling van de ah😔slap excuus hè pff 
15 jul 22 door lid: linshelu
En ik lust ook echt bijna alles verschrikkelijk 😤 
15 jul 22 door lid: linshelu

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.