SabineS85's Logboek, 07 jul 22

Kippenvleugels met pompoenfriet en een grote wokpan met Chinese kool in sambal en sojasaus. De kilo groente voor vandaag weer binnen al met al 😄

Bekijk Dieet Kalender, 07 juli 2022:
1854 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

39 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 25
Reacties 
Doe je goed lieverd! 😂 En lekker ook, pompoen, kool, sambal 🥰 
07 jul 22 door lid: Dappere-Dodo
Ik had het al zo lang niet gegeten die kool! Mijn stoma zal wel weer een heel fluitconcert geven vanavond maar daar heeft toch niemand last van. Ja Bart, maar die is wel wat gewend 😂 
07 jul 22 door lid: SabineS85
Ach ja. 😂 Ik heb ook geleerd dat het een goede manier is om een gespannen sfeer te doorbreken. 🤭 Ik heb iemand gekend die een stoma had. Hij is er gelukkig nooit rot op aangekeken. Al had hij (en zijn vrouw, die moest de stoma verzorgen/legen en alles) wel moeite in het begin om te accepteren. Kun jij er goed mee omgaan? En wordt je door iedereen geaccepteerd? Ik hoop het voor je. ❤️❤️ (Sorry, sentimenteel..) 🙈 
07 jul 22 door lid: Dappere-Dodo
Ik vind het zelf geen probleem. Waar ik eerder veelal 2 tot 8 uur per dag op de plee zat en dus geen leven had jarenlang ben ik nu maar 15 minuten per dag kwijt met paar keer legen van zakje en s’morgens ff verwisselen. Het doet niets met mijn zelfbeeld. Alleen met daten vond ik het lastig. Maar dan meer om het (stoma maar ook chronisch ziek zijn) bespreekbaar te maken. Het boeit me niet zo veel van wat mensen er van vinden. De mensen die zoiets vies (of weet ik veel wat) vinden heb ik liever toch niet in mijn buurt ⛔️  
07 jul 22 door lid: SabineS85
Wat goed om te horen. Ik denk dat je ook helemaal gelijk hebt. 🥰 
07 jul 22 door lid: Dappere-Dodo
Hoe doe je t kool klaar? 
07 jul 22 door lid: enasky
Goed te lezen Sabine. Mijn man is nog in de running. Chirurg zei na t bestralen dat er maar 35% tumor weg is en wil t liefst nu opereren. De oncoloog zegt dat er 85% weg is , en door de hogere dosering en meerdere bestralingen werkt het nòg wel even door. Dus hij zegt ga lekker op vakantie en we kijken eind augustus wel verder. Ik snap t verschil in % niet 🤷🏽‍♀️. Maar morgen ff gesprek nog. Mijn man vond t idee vreselijk, dus hoop voor hem dat t niet hoeft, een stoma. Maar de kans blijft aanwezig , vandaar dat ik jouw post fijn vind om te lezen 😘👍 
07 jul 22 door lid: annemiek rembil
@Enasky ff 5 minuten wokken in olie. Dan doe ik er een sausje bij van sojasaus, wat ketjap, gehakte knoflook, sambal oelek en sesamzaad en wok dat nog ff minuutje mee.  
07 jul 22 door lid: SabineS85
@Annemiek wat spannend zeg! En wat zitten jullie al een tijd in deze verpletterende onzekerheid zeg ☹️ Trek jij het nog een beetje?  
07 jul 22 door lid: SabineS85
Annemiek, wat bizar 😳❤️❤️❤️ 
07 jul 22 door lid: Dappere-Dodo
Hoe maak / bereid je die pompoen friet? 😊 
07 jul 22 door lid: Yoo69
Normaal gesproken doe ik ze in schijven van een halve centimeter snijden en dan een half uur in de airfryer op 190. Om de 10 minuten ff schudden. Ik doe er altijd nog wat chilipoeder, knoflookpoeder en losalt op. Deze komen uit de Actifry die ik van de week gratis op de kop heb getikt. Zelfde recept maar dan 40 minuten op 200.  
08 jul 22 door lid: SabineS85
Hoe kom je aan een gratis actifry? Klinkt als een héle goede deal 😄 
08 jul 22 door lid: Nicole71A
Op onze plaatselijke weggeefhoek kwam ik hem tegen. Ding is gewoon nog nieuw. Mijn nieuwe airfryer is eigenlijk niet groot genoeg voor een goede portie pompoenfriet dus was al op zoek naar iets dergelijks. Dikke vette gelukstreffer dus 😊 
08 jul 22 door lid: SabineS85
We hebben het uitgelegd gekregen. Ivm experiment beter om te wachten, ik snap het nu. Chirurgen snijden ook graag en kijken op een andere manier. En waarschijnlijk heeft hij de mri nìet bekeken en zag onrust in de darm. Radioloog/ oncoloog zegt dat dat dus littekenweefsel kan zijn wat door de hogere doses komt. Nu lekker voorbereiden op vakantie 🚗🥳🏖 
08 jul 22 door lid: annemiek rembil
40-60 min in de airfryer?? dan zou het bij de mijne echt verkoold zijn 😳 Ik doe meestal 12-20 min op 190 of 200 (beetje afhankelijk vd kwaliteit vd pompoen) Lekker trouwens hoor, een gratis actifry 💪🏼 
08 jul 22 door lid: Elfje69
Hoe kom jij nou toch bij 40 tot 60 minuten, Ellen 😂 30 in de airfryer, 40 in de actifry. En ik hou inderdaad wel van wat donkerder.  
08 jul 22 door lid: SabineS85
Djiezzz.... HALF uur El..... Ik had een woordje gemist 🙈 Enniewee, wel behoorlijk lang dus alsnog. Is misschien ook per merk verschillend 🤷 met 30-40 min zouden de mijne echt gecremeerd zijn 🤣 Zoete aardappel doe ik wel altijd vrij lang trouwens  
08 jul 22 door lid: Elfje69
Volgens mij was in mijn Philips XL 20 minuten genoeg inderdaad. Ben, toen die kapot ging, voor goedkoop gegaan en daar heb ik nog elke keer spijt van. Want zo lekker als ik de pompoen daar uit kreeg is mij met die nieuwe nooit gelukt. Maar nu dus wel weer, met de Actifry waar een snackmand bij zat. Heb twee vriendinnen en mijn vriend laten meeloten want moest en zou hem hebben 😅 Had tevens net mijn hele maat 48-50 collectie daar weggegeven dus vond ook wel dat ik het verdiende 🙃 
08 jul 22 door lid: SabineS85
Je verdiende m sowieso 🤷 Je bent a) een zorg-held en b) probeert het land te behoeden voor (verdere) vergrijzing 😇 En er zijn vast nog wel een paar goede redenen te bedenken 😉 
08 jul 22 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SabineS85's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.