keto_danny's Logboek, 01 jun 22

Keto diner:
De bedoeling was omad, maar ik heb de hele dag lopen stress vreten.😩
Dit was mijn diner, butter chicken met naan broodjes!😋
En het laatste beetje aardbeien ijs als toetje.
Maar misschien zegt 3234 calorieën wel genoeg?!😳
Fijne avond!😘

Bekijk Dieet Kalender, 01 juni 2022:
5105 kcal Vet: 370,77g | Eiwit: 172,51g | Kolhy: 240,66g.   Ontbijt: Danone Hipro Dark Chocolate Mousse, AH Verse Slagroom, AH Rabarber. Lunch: Chocolade pindakaas vet bommetjes, Wilthagen Knabbel Bacon. Diner: Aardbeien ijs, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Pit&Pit Amandelmeel, AH Olijfolie Mild, AH Gesneden Uien, AH Verse Slagroom, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Roma Tomaten, Roomboter Ongezouten, Knoflook. Snacks/Andere: Milka Chocola, Chocolade pindakaas vet bommetjes, Croky Bolognese Chips. meer...

42 Ondersteuners    Ondersteun   

21 tot 40 van 44
Reacties 
Pittig zo alles tegelijk. Je zou van minder stress krijgen. Zorg goed voor jezelf😘 
01 jun 22 door lid: asjege
Dank jullie wel, ik ga proberen te slapen 😘 
01 jun 22 door lid: keto_danny
Hopelijk lukt het slapen een beetje, en schijnt er morgen weer een beetje licht. ❤️ 
01 jun 22 door lid: Dappere-Dodo
Ik wens je alle goeds voor jou en je familie. 😘🫂 
01 jun 22 door lid: Charlieslady
Dat is écht spannend voor je , sterkte 💖 
01 jun 22 door lid: annemiek rembil
Pffff Je krijgt het wel allemaal voor je kiezen Rustig aan lieverd en sterkte 🍀😘 
01 jun 22 door lid: Nel_69
Ohh Danny wat heftig! Sterkte hoor 🤗😘 
01 jun 22 door lid: ingridt
Dank jullie wel.🥰 Ik heb lekker geslapen, helaas wel weer wakker om 5:45 uur. Gisteravond een berichtje gekregen dat de vergadering een week opschuift. Dat ik mij niet druk hoef te maken over de inhoudt daarvan, maar wel moet komen. Straks naar de psycholoog, ga daar even alles in de groep gooien. Daarna naar mijn ouders, als het goed genoeg gaat met mijn vader tenminste. Fijne dag lieverds, lief dat ik even mijn beklag bij jullie mocht doen!😘❤️  
02 jun 22 door lid: keto_danny
Heel veel sterkte, werk valt vaak wel op te lossen en dat komt echt wel goed 🙏gezondheid het allerbelangrijkste en ik hoop dat je vader goed opknapt🙏Sterkte😘 
02 jun 22 door lid: firstwifesclub
Fijn dat je toch wel lekker hebt geslapen en een toch wel geruststellend berichtje van je werk hebt gekregen. Hopelijk krijgen jullie ook goed nieuws over je vader🍀🍀🍀. Fijn dat je zo even naar de psycholoog kan om even te ontladen. Veel sterkte ❤️ 
02 jun 22 door lid: linkelouitje
Ik sluit me aan bij linkelouitje.. sterkte vandaag lieverd ❤️ 
02 jun 22 door lid: Dappere-Dodo
Gelukkig heb je iig nog wat goede slaap gehad. Ervaar je geruststelling uit het bericht van je werk? Goed momennt voor de psycholoog, kan je lekker even alles eruit gooien. 
02 jun 22 door lid: Tijmpje
@danny het lijkt mij logisch, dat jouw hoofd nu overloopt. Ik heb afgelopen maandag een test moeten doen waar ik de laatste maanden enorm tegenop zag. Ik ging ermee slapen en het was mijn 1e gedachte bij het wakker worden. De zenuwen had ik en nu is dat allemaal voorbij (zo’n last van mijn schouders gevallen!!). Sterkte gewenst. 
02 jun 22 door lid: Peggy Eleonore
Dikke knuffel voor jou lieve Danny. Ik duim voor jullie 🍀🍀🍀❤ 
02 jun 22 door lid: Denise 2.0
Ik heb dus "goed" geslapen, maar blijf doodmoe. Nu moet ik mijn smartwatch om houden s'nachts. Ze denkt dat ik in mijn rem slaap blijf hangen, en dus niet in mijn diepe slaap kom. Niet dat we daar echt iets mee kunnen, maar we moeten eerst begrijpen waar het vandaan komt. Mijn vader is nu naar het ziekenhuis, want het blijft nog steeds vreselijk bloeden. Wij gaan nu lekker naar mijn ouders, want mijn moeder zegt dat hij sowieso thuis komt. Ik moet in het NU leven van de psycholoog, en dat vind ik een goede tip. Feit dat er op mijn werk gezegd word dat ik mij niet druk hoef te maken, helpt niets. Als ze zou zeggen, je hoeft niet te komen, want ik kan je later op de hoogte brengen, zou mij pas geruststellen. Snap namelijk nog steeds niet waarom ik met alle geweld moet komen. 
02 jun 22 door lid: keto_danny
Super voor je @Peggy ❤️ 
02 jun 22 door lid: keto_danny
Kun je dat laatste zelf ook voorstellen, Danny? Van het later op de hoogte stellen? Hopelijk gaat het met jouw vader snel beter, tot nu toe geen verbetering begrijp ik.  
02 jun 22 door lid: SabineS85
Nu je het zo zegt snap ik inderdaad wel dat het berichtje van je werk je niet gerust stelt. Als ik mij in jou zou verplaatsen zou ik dat ook hebben, maar dat is denk in de depressie (die heb ik ook). Wat naar dat het zo blijft bloeden bij je vader, hopelijk krijgen jullie snel meer duidelijkheid en daardoor ook hopelijk de juiste medicijnen om het bloeden te minderen /stoppen. Al die zorgen en onzekerheid maken je ook heel vermoeiend lieverd. Dikke knuffel en sterkte voor jou en je familie ❤️ 
02 jun 22 door lid: linkelouitje
Dank jullie wel 🥰 Ik heb zaterdag een gesprek met mijn manager. Weet niet hoe ze dat kan inplannen, want de hele agenda staat ram vol, en ik ga niet "nablijven" Dat trek ik niet. Maar het niet komen, behoort sowieso niet tot de opties. Weet je, ik kan al dat gezeik er omheen ook niet aan, dus ik ga wel. Maar vind het nog steeds belachelijk. Ik weet dat het de depressie is die spreekt, maar die stem krijg ik helaas niet weg. Ik ga vanaf nu, in het hier en nu (proberen) te leven. Dan is dat probleem, nu nog geen probleem. Wij zijn inmiddels in het huis van mijn ouders, lekker met de hond knuffelen.❤️  
02 jun 22 door lid: keto_danny
😘😘😘 
02 jun 22 door lid: Dappere-Dodo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.