|
Keto diner: Roerbak van venkel, Italiaanse braadworstjes, venkelzaad en wat steviala ery bromze.😋 Daarbij nog een restje airfryer pompoen.😋 En proteïne chocolade mousse, met geroosterde kokos flakes toe!😋 Fijne avond!😘
|
1689 kcal
|
Vet: 132,33g | Eiwit: 93,27g | Kolhy: 22,81g.
Lunch: Xucker Schoko Drops Weiss, Melkan Roomboter Ongezouten, Body & Fit Whey Perfection Strawberry, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Eiwit. Diner: Alesto Bio Kokos Chips, Cacao, Kokosmelk, AH Ei, Bol Pompoen Tnf, Melkan Roomboter Ongezouten, Nevo Venkel , AH Catalaanse Braadworst, AH Barista Kokos Soja. Snacks/Andere: Peanut butter cookies. meer...
|
|
 Reacties
Nounou, wat lekker weer 🥰
02 feb 22 door lid: annemiek rembil
|
02 feb 22 door lid: keto_danny
|
Hoe maak jij je proteïne choco mousse?? Ik had t vorige week gemaakt met kokosmelk en cacaopoeder en gemalen macadamia noten. Moest opstijven in de koeling maar daarna kon je er iemands hersens mee ingooien, zo massief was t geworden. Was niet te nassen
02 feb 22 door lid: Tieske74
|
Proteïne chocolade mousse:
* 2 hard gekookte eieren
* 85 ml kokosmelk uit blik (go tan)
* 5 gram cacao poeder
* 1 dopje vanille essence optioneel
* Snuf kaneel
* Snufje zout
* 20 gram erythritol, en/of andere zoetstof naar smaak.(En ik gebruikte 20 druppels chocolate heaven druppels van skinny food.)
Alles door elkaar blenden, of mixen, tot helemaal glad.
En dan koud wegzetten.
Eet smakelijk!
03 feb 22 door lid: keto_danny
|
03 feb 22 door lid: Nel_69
|
De 2 hard gekookte eieren deden mijn ogen heel groot van verbazing worden (maar ik ben ‘niets’ in de keuken). Ik heb het opgezocht 😄
03 feb 22 door lid: Peggy Eleonore
|
Dat is ook heel erg gek, maar eenmaal goed afgekoeld, proef je daar helemaal niets van
03 feb 22 door lid: keto_danny
|
Ongetwijfeld smaakt het goed. Ik heb een paar recepten gezien en ik ga het zeker uitproberen!
03 feb 22 door lid: Peggy Eleonore
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|