smootylaatmaar's Logboek, 11 okt 21

en toen was daar gewoon weer de 89.2....
Waarom kan ik nooit iets lang genoeg volhouden om het echt te laten slagen. Deze week is een drukke, hectische week, de week daarna herfstvakantie. Maar waar ik eerst vond dat de controle van de hele dag iemand om me heen in mijn voordeel werkte, is het nu juist de verleiding om met iemand mee te doen. Buik is in de war, hoofd is chaos, Ik heb er gewoon geen zin meer in. Voor de zoveelste keer, en steeds begin ik weer, steeds 1x succes en vervolgens weer falen. Ik kan maar niet vinden wat bij me past.
Ik kan niet eens de discipline opbrengen om bv mijn ontbijt of lunch uit te stellen.
pffffff. slappe bende ben ik.

Bekijk Dieet Kalender, 11 oktober 2021:
1333 kcal Vet: 48,84g | Eiwit: 111,33g | Kolhy: 101,41g.   Ontbijt: Suiker, Weight Care Havermout. Lunch: Modifast Protiplus Pudding Vanille. Diner: AH Gezouten Cashewnoten, Maggi Jus Naturel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Biefstuk, Uien, AH Gekookte Rode Bieten. Snacks/Andere: AH Snoepgroente Worteltjes, Jumbo Varkenslap Mager. meer...
59 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kom op he smooty! Had het idee dat een paar maanden geleden, met de fitchef-maaltijden, dat het erg lekker ging. Misschien die nog es proberen? Enne, je faalt niet! Het ging alleen ff niet zoals je wilde. Knufff! 
11 okt 21 door lid: Wobbeltje!
grrr balen, zoooo herkenbaar. goed dat je het van je af schrijft. morgen weer een nieuwe dag. zet 'm op💪💪💪 
11 okt 21 door lid: 2021Becky
Wobbeltje, ja inderdaad met fitchef ging het toen super. Ik heb het boek nog, en krijg nog steeds de weekmenu's. Alleen krijg ik gewoon niks meer gedaan met de recepten. Veel gerechten, vooral de diners, zijn niet geschikt om thuis te preppen en op het werk te eten, thuis hoef ik het echt niet op tafel te zetten. Elke week kwamen dezelfde gerechten terug, ik was er zo op uit gegeten. Misschien als de rust in mijn hoofd terug is, de mappen nog eens open slaan. Thanks for the reminder ❤ 
11 okt 21 door lid: smootylaatmaar
Ik ga hier even over na denken, kom er op terug. Je bent zo’n topper, zonde al je straks weer terug bij af bent. 
11 okt 21 door lid: Dappere-Dodo
Thanks inge 💋❤ 
11 okt 21 door lid: smootylaatmaar
Wat jammer lieverd, beetje dieetmoe misschien? Ik ken het wel, dan gaat het nèt ff goed, en dan is er ff wat en dan lukt t weer ff niet. Zal bij jou ook zo zijn. Het is gewoon ff een dipje, kom op, het is nooit een strakke lijn, zo is het leven ook niet hè. Gewoon weer je schouders eronder, je weet dat je het kunt Deut.30:11. 😉 
11 okt 21 door lid: annemiek rembil
Het is geen falen hè Smooty! Soms gaat het nu eenmaal makkelijker en soms moeilijker. Ik zie iedere keer weer hele goede ideeën langskomen die zeker kunnen helpen en als je ze even zelf niet uit hebt kunnen voeren zijn anderen door jou geïnspireerd. Jij vindt jouw ideale weg ook nog wel.  
11 okt 21 door lid: asjege
Miekie!!!!, Dit gebod dat ik je vandaag geef, is niet te moeilijk voor je en ligt niet buiten je bereik. Wat een heerlijk hart onder de riem 💋❤. Dank je wel, dit raakt me enorm 🥺 
11 okt 21 door lid: smootylaatmaar
Dat was de bedoeling mop 💋❤️‍🩹 
11 okt 21 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.