|
Vanmorgen met een vriendin heerlijk 4,5 km door over het strand gewandeld en besloten met een kop koffie op een terras, echt vakantiegevoel even! Daarna thuis ontbeten met een rabarber/avocadoshake. Lunch nog een keer paffles met avocado-kaassmeersel!
|
1458 kcal
|
Vet: 114,29g | Eiwit: 73,07g | Kolhy: 19,98g.
Ontbijt: Leidingwater, Groente / Keto - Rabarbercompôte, Kara Kokosroom , Thenewfood Avocado. Lunch: Brood / enzo Keto - Paffles, Thenewfood Avocado, Casa Azzurra Mascarpone, Lovilio Grana Padano. Diner: Freshona Tomatenpuree Triple Geconcentreerd, Combino Tomatensaus Napoli, Jumbo Goudse Kaas 48+ Extra Belegen, Thenewfood Aubergine, Olijfolie, AH Biologisch Rundertartaar. Snacks/Andere: Cake / Keto - Amandelcake van Yoo, Desserts / Keto - Panna cotta met rabarber, Jumbo Verse Slagroom. meer...
|
|
1 tot 20 van 22
 Reacties
Vandaag expres twee kleinere gebakken om te kijken hoe dat ging en het werkte perfect, dus een apart mini wafelijzer is definitief niet nodig ☑️. Avondeten: ovenschotel van aubergine, tartaar en kaas 😋. Twee toetjes verorberd: een stukje amandelcake en een rabarber panna cotta met slagroom 🥳
04 jun 21 door lid: Elfje69
|
Door de hele aubergine door m'n avondeten maar nèt aan binnen m'n Kh gebleven, over de hele dag 1458 kcal/19,98 gr Kh.
04 jun 21 door lid: Elfje69
|
2 maten voor de prijs van 1 dus. Heerlijke dag, ben echt serieus jaloers op die strandwandeling 🤗.
04 jun 21 door lid: asjege
|
was ook echt ff fijn 🤩 (nu helaas alweer een uurtje zoet met proberen het bloeden vh biopt wondje te stelpen 🤣🤣. lekker handig, de pleister eraf halen om "het lekker te laten drogen" terwijl het gaasje nog vastgeplakt zat...🙄 lang leve m'n antistolling... enniewee, het is weer gestopt met bloeden en we hebben het maar weer verbonden 🥴)
04 jun 21 door lid: Elfje69
|
Oei, dat was niet zo handig 🤔, zo zonde van je tijd🙃.
04 jun 21 door lid: asjege
|
man o man wat ziet jouw eten er toch elke dag uit als een feestje 🤩
04 jun 21 door lid: mo.mo3
|
Dat zal me leren Astrid! (Nahhh, ik betwijfel het) 🤭
04 jun 21 door lid: Elfje69
|
Mo.mo. daarom maak ik er tegenwoordig iedere dag even een collage van. Ik sla ze ook allemaal op in een apart mapje op m'n foon. Dan kan ik er af en toe even lekker doorheen scrollen om inspiratie op te doen bij mezelf 🤣
04 jun 21 door lid: Elfje69
|
04 jun 21 door lid: annemiek rembil
|
🤣🤣, nooit de hoop opgeven. Tenzij je net als ik eigenwijs geboren bent, dan moet je het maar accepteren 😁.
04 jun 21 door lid: asjege
|
Was het maar eigenwijzigheid As, ik vergeet het gewoon... Tot ik er weer intrap, dan herinner ik me ineens de vorige keren ook weer... 🥴
04 jun 21 door lid: Elfje69
|
04 jun 21 door lid: Elfje69
|
Dat is minder idd. Meestal bedenk ik na de 3e x dat er de x ervoor iets was waarom ik iets beter niet kon doen.
04 jun 21 door lid: asjege
|
04 jun 21 door lid: Elfje69
|
Streling voor de ogen weer🤭deze collage van al dat lekkers. Fijne Bankhangdag vandaag😊💋
05 jun 21 door lid: claudet57
|
Ja leuk zo'n collage. Upload je de collage vervolgens via dagrapport (i.p.v. als foto bij je diner)?
05 jun 21 door lid: M@dHa
|
M@dha, ik upload m gewoon als "Diner" altijd ☺️
05 jun 21 door lid: Elfje69
|
Oke ga ik ook eens kijken. @Elfje Anders spam ik jullie de hele dag door met eetfoto's in mijn vakantie. 😜
05 jun 21 door lid: M@dHa
|
Oehhh, fijne vakantie! Waar ben je?! ☀️
05 jun 21 door lid: Elfje69
|
05 jun 21 door lid: M@dHa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|