|
kan iemand me even naar boven sturen voor mijn yoga....ik heb geen zin🤣🤣🤣. zit zo lekker in de zon met een biologische spelt browny van de plaatselijke biologische winkel.....te yummie
|
1282 kcal
|
Vet: 30,74g | Eiwit: 88,39g | Kolhy: 160,20g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, AH Hollandse Aardbeien, Lindt Pure Chocolade 70%. Lunch: Volkoren Brood, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, Kerriepoeder. Diner: Rode Paprika, Peka Bistro Minikrieltjes, Jumbo Tuinbonen Diepvries, Rode Uien, Zongedroogde Tomaten, Bertolli Bakspray, Feta Kaas. Snacks/Andere: Appel, AH Basic Rozijnen, AH Gerookte Kipfiletplakjes, AH Basic Rozijnen, AH Gerookte Kipfiletplakjes , Total Griekse Yoghurt 0%, Kerriepoeder. meer...
|
|
 Reacties
Naar boven jij. Lui mens ......denk aan die prachtige jurk die aan moet 👗🌹
16 apr 21 door lid: annemiek rembil
|
Oké!!! Ik ga al🤣🤣🤣. Kat ligt toch te loeren op mijn plekje in de zon.
Ik ben net begonnen met de derde 30 dagen challenge. En dinsdag was dag 1, toen kreeg ik savonds wat lichte paniek klachtjes en nou durf ik niet goed meer te yoga'en. Terwijl ik weet dat het toeval is. Vandaag word dan dus pas dag 2, ipv dag 4😒.
Dusssss, nu yoga. Denk jurk!!!!
Dan lunch preppen. Daarna avond eten, ontbijt en lunch voor mee naar 't werk in elkaar flatsen. Heb ik daarna misschien nog even wat tijd voor mezelf tot de mannen thuis komen. Marc is op vrijdag altijd vroeg.
16 apr 21 door lid: smootylaatmaar
|
Grote meid...je kan het heus wel 💪🏼
16 apr 21 door lid: annemiek rembil
|
Yesss,
Gedoucht, geluncht, avondeten, avondsnack en ontbijt voor t werk geprept. Besloten om morgen toch naar na werktijd thuis te lunchen, dan hoeft dat niet ook allemaal nog mee.
Eten voor zaterdag en zondag vast ingevuld in het logboek.
Zo, nu even rust.
16 apr 21 door lid: smootylaatmaar
|
Heb je het al gedaan? Anders hup hup aan de yoga
16 apr 21 door lid: PeetjePuk
|
Jahoor, gelijk toen Annemiek het zei. Om half 4 de slaapdienst in. Dus nu nog even een bakje koffie met de mannen.
16 apr 21 door lid: smootylaatmaar
|
😳 er luistert iemand naar mij 🤯😳
16 apr 21 door lid: annemiek rembil
|
16 apr 21 door lid: asjege
|
@Annemiek dat is schrikken hè 😂
16 apr 21 door lid: PeetjePuk
|
16 apr 21 door lid: PeetjePuk
|
16 apr 21 door lid: annemiek rembil
|
16 apr 21 door lid: smootylaatmaar
|
16 apr 21 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis
|