Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2014
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 37,17g | Eiwit: 46,36g | Kolhy: 105,15g.
Ontbijt: Appel, Grapefruit, Campina Magere Yoghurt, AH Muesli 4-Granen. Lunch: Avocado, Hard Broodje. Diner: AH Carpaccio, Mora Kroket Rundvlees. meer...
|
|
2850 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anja174's Gewicht Geschiedenis
|