smootylaatmaar's Logboek, 16 mrt 21

vanmorgen weer laten meten door mijn bestie.
heupen en borst was gelijk gebleven met 16 februari, maar op de taille in een maand tijd toch weer -3 cm....💪💪💪.
ik denk dat ik iets minder moet focussen op de weegschaal en wat meer op het lijf🤔🤔, ofzoiets

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2021:
783 kcal Vet: 31,28g | Eiwit: 51,40g | Kolhy: 70,14g.   Ontbijt: Melkunie Proteïne Chocolate. Diner: Aviko Rostirondjes Naturel, AH Ovengroente Zoete Aardappel, Rode Paprika, Broccoli, AH Braadworst . meer...
211 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ik begrijp het hoor Annemiek! Als je je er ongelukkig door voelt, dan moet je het ook zeker doen. Ik heb een paar jaar geleden mijn oogleden laten liften. Vond niemand nodig, behalve ik. En ik ben er nog steeds iedere dag blij mee.  
16 mrt 21 door lid: keto_danny
Ja, ik had er ècht last van. Als ik ergens kwam dacht ik altijd , ze zullen wel denken , moet je die dikke buik zien. Zelfs toen ik afgevallen was en toen ook 64 kg woog. Ik denk dat ik toen ook weer daarom aangekomen ben, had niet t idee dat ik slank was. Haha, ik zei zelfs eens tegen een hulpverleenster toen ze in gedachte wat omlaag keek, zit je naar mijn dikke buik te kijken? 😂🤷🏽‍♀️ Arm kind 😟 Dus , ik ben blij 🎉🌷 
16 mrt 21 door lid: annemiek rembil
❤🥰🤗 
17 mrt 21 door lid: smootylaatmaar
Daar gaat het om, dat je gelukkig bent in je eigen lijf.  
17 mrt 21 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.