Suzepluus's Logboek, 23 jan 21

Redelijk goed geslapen. Om 5 uur eruit voor een plas en daarna wakker gelegen tot 6 uur. Gaat er toch weer wat malen in dat hoofd. Toen ben ik er maar uitgegaan. CBD druppels onder de tong genomen en weer in bed gekropen. Binnen 10 minuten werd het weer rustig in hoofd en lichaam en ben ik weer in slaap gevallen.
Tót de telefoon ging om kwart voor 8.
Welke malloot belt er nu in het weekend zo vroeg?
Zo'n raar nummer, dus nemen we toch niet op. Maar was wel gelijk wakker.
Eruit dus maar.
Lekker op 't gemak.
Een havermout-appeltaart pap gemaakt. Lekker!
Krant gelezen, puzzels gemaakt.
Wat verder gegaan met de ene stapel papieren uitzoeken.
Lief heeft tosti's gemaakt. Met kaas en snijworst dit keer.
Een tijd geleden heb ik bij de Kruidenbaron oa ook een dosis Rood Rommelkruid besteld.
Geen idee wat het was en waar voor te gebruiken, maar het klonk gewoon leuk.
Gister kwam ik dus onverwachts een recept tegen van koekjes met Rommelkruid.
Die heb ik vanmiddag dus gebakken. Met Splendia-stevia ipv suiker.
Bij de koffie 2 op. Veel minder zoet dan 'gewone' koekjes, lekker licht gekruid.
Een erg mooie lucht toen ik naar boven liep om op de loopband te gaan.
Kleine geluksmomentjes zijn dat.
'k Ben 55 minuten en 4.0 km op de loopband gegaan.
225.00 stappen inmiddels.
De andere helft van de bloemkoolcurry met linzen opgewarmd en er ook een blik tomatenblokjes door gedaan en 2 eitjes, van eigen kippen, erbij.
Mijn rug begint steeds meer zeer te doen. Rond het middenrif.
Dus ga nu dat lichaam eens rust gunnen.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2021:
1402 kcal Vet: 66,39g | Eiwit: 58,45g | Kolhy: 149,04g.   Ontbijt: Havermout, Rozijnen, AH Ongebrande Amandelen, Appels, Kaneel, Thee, Leidingwater. Lunch: Jumbo Fijn Volkoren Brood, Jumbo Snijworst, Thee, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Zeeuws Meisje Plantaardige Halvarine, Thee. Diner: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Tomatenblokjes, Olijfolie, Gekookt Ei, Valle Del Sole Groene Linzen, Bloemkool, Patak's Butter Chicken. Snacks/Andere: Rood Rommelkruid koekjes, Slagroom (Onder Druk), Koffie met Melk, Thee. meer...

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ben nu wel benieuwd wie die malloot was zo vroeg 😉🤣🤣 
23 jan 21 door lid: annemiek rembil
Ik ook 🤪 
23 jan 21 door lid: Rommeltjes
Zijn dat cbd druppels die je gewoon bij Holland and barret haalt bijvoorbeeld? Keertje geprobeerd maar doet niks bij mij :-( 
24 jan 21 door lid: Leftie80
Er zit veel verschil in. soms moet je verschillende uitproberen eer je de goede vind. Voor snel resultaat heb ik de Kruidvat druppels van 2.5 of 5 mg. Deze gebruik ik voor pijntjes in het lichaam of onrust . Voor dagelijks gebruik de Lucovitaal capsules van 20 of 40 mg. Tegen lichaamspijn. He Ik heb idd ook andere merken geprobeerd, maar ze werkten idd niet allemaal. Proberen dus.  
24 jan 21 door lid: Suzepluus
Ok dank. Ik ga eens verder kijken dan.  
24 jan 21 door lid: Leftie80

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Suzepluus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.