Hawkey4077's Logboek, 17 jan 21

Deze derde week in de nieuwe afvalrace naar 80 kg is iets minder soepel verlopen dan de vorige twee weken. Eén dag (veel) aangekomen, drie dagen gelijk gebleven en drie dagen gewicht verloren. Eind resultaat was 0,8 kg eraf. Het is natuurlijk niet slecht, maar heel tevreden ben ik er ook niet mee. Een nieuwe week met nieuwe kansen komt eraan, dus in plaats van terugkijken gaan we maar optimistisch vooruitkijken.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2021:
850 kcal Vet: 59,65g | Eiwit: 46,89g | Kolhy: 25,76g.   Ontbijt: Rundvlees Gehaktballen. Lunch: Mayonaise, Rundvlees Gehaktballen. Snacks/Andere: Snack Fan Mexican Gringo. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.