Kon ik afgelopen zondag nog melden dat de eerste twee weken na "de knop" om zo lekker liepen, lijkt het wel alsof mijn weegschaal sinds dien vastgeroest is op 101,7 kg. Gelukkig geen toename van gewicht, maar er mag nu wel weer eens wat beweging in komen.
|
1878 kcal
|
Vet: 61,88g | Eiwit: 115,39g | Kolhy: 73,71g.
Ontbijt: Rundvlees Gehaktballen. Lunch: AH Gerookte Makreelfilet, Voskamp Low Carb Brood (1 Snee). Diner: AH Rundersteak. Snacks/Andere: Chardonnay, McDonald's Appelpunt. meer...
|
|