Elfje69's Logboek, 29 jul 20

De rest vd pompoen-knolselderijsoep van gisteren met een flatout bread met roomkaas, veldsla, kipfilet en gebakken champignons. Echt lekker en over de hele dag 1000 kcal en 65 gr Kh.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2020:
1000 kcal Vet: 45,82g | Eiwit: 68,84g | Kolhy: 65,11g.   Ontbijt:  Ontbijt, Gnom-gnom Crunchy Granola, Nevo Jonagold met Schil, AH Rode Pitloze Druiven, Nevo Lijnzaad, Heel of Gebroken, Crownfield Havermout, Kaufland Speisequark Magerstufe. Lunch:  Cake, Chocolade-courgette cake van gnom-gnom. Diner: Brassica Koolzaadolie Bak & Braad, Nevo Champignons, AH Veldsla, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Goldessa Cream Cheese Classic, Flatout Flatbread, Italiaanse Kruiden,  Soupmaker, Oranje Soep. Snacks/Andere:  Cake, Chocolade-courgette cake van gnom-gnom. meer...
2528 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Flatbread , is dat net zoiets als een wrap?  
29 jul 20 door lid: annemiek rembil
Bijna Annemiek, deze zijn net ietsje dikker, maar scheelt niet veel 😋 
29 jul 20 door lid: Elfje69
Lijkt me echt heerlijk! 
29 jul 20 door lid: Dappere-Dodo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.