Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 47,54g | Eiwit: 57,63g | Kolhy: 166,64g.
Ontbijt: Koffie, Milbona Verse Halfvolle Melk, Lidl Knäckebröd Volkoren, Tenery Magere Ham Smeerkaas 20+, AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, Zwagerman Achterham, Lidl Filet Americain Mager. Lunch: Hero Le Fruit Abrikozen, Milbona Cottage Cheese Light, Lidl Filet Americain Mager, Lidl Knäckebröd Volkoren. Diner: Calvé Licht en Romig, Lidl Zigeunerschnitzel, Saladinettes Aardappel Partjes in Rode Schil, Chef Select & You Oven Groente Zoete Aardappel, Broccoli en Paprika. Snacks/Andere: Galia Meloen. meer...
|
|
1994 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Wei uitmesten - 20 minuten, Stofzuigen - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sharishero's Gewicht Geschiedenis
|