|
ik dacht eig dat ik meer zou gaan eten tijdens dit virus maar ik heb vandaag maar 480 cals op. x_x
|
722 kcal
|
Vet: 27,58g | Eiwit: 41,85g | Kolhy: 72,21g.
Lunch: Jumbo Bruin Koolhydraat Verlaagd, De Ruijter Vlokken Melk, Calvé Pindakaas (15g), Aldi Aardbeienjam. Diner: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Hummus , AH Basic Rijstwafels. Snacks/Andere: Hummus , AH Basic Rijstwafels, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Jumbo Gezouten Pinda's. meer...
|
|
1682 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
07 apr 20 door lid: keto_danny
|
De avond is nog jong 🤷🏽♀️
07 apr 20 door lid: annemiek rembil
|
@annemiek haha dat is waar. ik had nog een halfuur gesport en heb daarna nog gegeten. eindigde op 700.
08 apr 20 door lid: -meow.
|
@Ynnad ja idd.. ik doe mn best om genoeg te eten maar soms lukt t gwn nog niet. :)
08 apr 20 door lid: -meow.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-meow.'s Gewicht Geschiedenis
|