keto_danny's Logboek, 19 mrt 20

Keto diner:
Eerst al vergeten mijn gehakt eruit te leggen voor de lunch.
Toen stond er courgette in mijn schema voor het diner, en heb ik broccoli schoongemaakt, en opgezet😂
En toen heb ik een ham/kaas sausje gemaakt, die niet zo geslaagd was🙈
😂😂😂

Bekijk Dieet Kalender, 19 maart 2020:
1202 kcal Vet: 92,12g | Eiwit: 72,29g | Kolhy: 15,06g.   Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Nevo Komkommer met Schil , Johma Zalm Salade. Diner: Alesto Amandelen, AH Broccoli Roosjes, Lidl Hamblokjes, AH Zuivelspread Naturel, Lidl Grana Padano. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Arme jij! Verder gaat het wel 😉? 
19 mrt 20 door lid: annemiek rembil
Ik doe een beetje raar😂 En mijn hoofd is, denk door de medicatie, een nog grotere puinhoop dan normaal😳 Maar verder is alles niet slechter dan normaal, dus goed😉 
19 mrt 20 door lid: keto_danny
Ja, die medicatie heeft ff tijd nodig. Ook dat komt goed 🌻 
19 mrt 20 door lid: annemiek rembil
Verder alles goed 😘? 
19 mrt 20 door lid: bontehond88
Ik wilde net vragen, gaat het wel lief? Vandaag dus begonnen met medicatie. 😔 Waar zouden ze voor zijn, de depressie? Hopelijk gaat het een beetje werken voor je.. 
19 mrt 20 door lid: Dappere-Dodo
Klinkt als een belabberde dag, zo lekker naar bedje, dan is het snel weer ochtend: nieuwe ronde, nieuwe kansen 😘 
19 mrt 20 door lid: Elfje69
Ja, voor mijn depressie. Mijn buik gaat nu ook tekeer, bijwerking, en ik heb hoofdpijn, nog een bijwerking. Het enige fijne vandaag was de wandeling samen met mijn lieve ventje. Ik ga nu even met de katten spelen, dat vind ik, als ik eenmaal bezig ben, ook altijd heel leuk. En ik heb een blauwe bessen cheesecake gemaakt voor morgen. Ik ga op tijd slapen, dit was mijn dag niet. En ik merk dat ik erg heftig reageer op alles. Maar ja, het heeft zijn tijd nodig.☺️ 
19 mrt 20 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.