|
Keto lunch: Soms vergeet je weleens iets. Vandaag was dat mijn vlees, dat lag nog in de vriezer😂 Dus maar even geïmproviseerd. Komkommer met johma zalmsalade. Het smaakte beter dan verwacht.
|
1202 kcal
|
Vet: 92,12g | Eiwit: 72,29g | Kolhy: 15,06g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Nevo Komkommer met Schil , Johma Zalm Salade. Diner: Alesto Amandelen, AH Broccoli Roosjes, Lidl Hamblokjes, AH Zuivelspread Naturel, Lidl Grana Padano. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. meer...
|
|
 Reacties
19 mrt 20 door lid: GCJ52
|
Nou echt hoor😂
Soms improviseer je wat, en dan bevalt het eigenlijk hartstikke goed.
19 mrt 20 door lid: keto_danny
|
Grappig, ik had tonijnsalade. Eigenlijk de tweede keer deze week, eerste keer zelf gemaakt, nu een bak sla met groentes en tonijn uit de winkel. 🤗
19 mrt 20 door lid: Dappere-Dodo
|
Wat doe je erin als je het zelf maakt?😊
19 mrt 20 door lid: keto_danny
|
Lekker hè! Ik doe vaak sla of rauwe witlof met een schep tonijnsalade.☺️
19 mrt 20 door lid: annemiek rembil
|
Ik deed het nu gewoon samen in mijn mond, met een lepeltje. Hmmmm heerlijk romig😋
19 mrt 20 door lid: keto_danny
|
De zelfgemaakte had ik deze keer gemaakt met een klein blikje tonijn, een blikje edamamme boontjes, een eetlepel zaanse mayo, en wat zout, peper en pikante kerriepoeder. (Klinkt misschien vreemd, maar ik hou heel erg van die pikante kerrie, en het was een experimentje) 😅 Ik heb hem ook wel eens gemaakt met een blikje tonijn, appel, en sperzieboontjes, ook met een eetlepel zaanse mayo. Geen idee meer wat voor kruiden ik er toen in deed. 🙈
19 mrt 20 door lid: Dappere-Dodo
|
Dus één eetlepel mayonaise is al genoeg?
Het lijkt mij zo snel een droge prak worden.
De boontjes heb ik ook in huis, dus dat is een goede tip.
Dank je😘
19 mrt 20 door lid: keto_danny
|
Voor mij is het genoeg, maar dat is heel persoonlijk natuurlijk! 😘
19 mrt 20 door lid: Dappere-Dodo
|
Ik vind dat romige zo lekker. Maar ik las op de verpakking dat hier ook zonnebloemolie inzit.
Dat maakt het natuurlijk ook smeuïg.
Ik ga eens een plan scheppen voor komende week.
Want ik heb nu ook weer gekookte broccoli over, waar ik ook nog iets mee wil maken😊
19 mrt 20 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|