Een echt K*piep* nacht achter de rug.
Lag voor elven erin, sliep redelijk snel. Werd tegen half 2 wakker voor een plas en daarna niet meer geslapen. Uit bed, naar benêê, puzzeltje, gedachtes opschrijven, beschuitje, nog een, wat drinken...
Na 1½ uur maar weer naar bed, maar noppes... Heb tot aan de wekker wakker gelegen.
Lichamelijk niet helemaal goed, pijn. En ratelende hersens.
Hopelijk kan ik komende nacht wel goed slapen, want het zijn lange dagen van half 9 tot half 6 aan een stuk. Weinig pauze.
Een keertje kan ik het wel hebben, maar moet geen gewoonte worden.
Een ontbijt van Griekse yoghurt, flakes en bosvruchten gegeten.
Het regende nog steeds, dus met de auto naar het werk.
Genoeg te eten mee, maar aan de helft niet toe gekomen. Time out genomen om half 1.
En na de laatste werkzaamheden mijn lunch in een kwartier.
De Kornbol met rookvlees en gekookt ei. Ik heb de helft van mijn haverontbijtcake op.
Vanavond gewokte kipfilet en nasigroenten met kruidenmix en rijstnoedels bereid.
En zojuist de druiven opgepeuzeld.
Mijn Dark chocolate bewaar ik maar voor morgen, net als de andere helft van de havercake.
Ergens vandaag heb ik de 200.000 stappen gepasseerd en de challenge behaald.
Nu 203.405 stappen erop zitten.
En nog 3 dagen te gaan.
