Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
116,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 78,95g | Eiwit: 70,74g | Kolhy: 183,65g.
Ontbijt: Thee, Water, AH Kaneelpoeder, AH Havermoutvlokken, Gemengde Notenmix, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet. Lunch: Jumbo Volle Melk, Water, Aldi Schouderham, Melkan Roomboter Ongezouten, Aldi Koolhydraat Verlaagd Meergranen. Diner: Water, Hertog Slagroomijs, Plus Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: AH Koffiewafels, Thee, Koffie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arie Gerritsen's Gewicht Geschiedenis
|