de kwarkgriesmeel met bosbessen van Biene. heb ze in cakevormpjes gedaan van de week en ze waren heerlijk! (heb het recept een beetje aangepast) 1 cakeje van 65 gr 59 cal / 0,78 vet / 10,35 kh / 2,56 eiwit en 3,04 suikers. jammer dat de foto's nog steeds niet geplaatst kunnen worden via de galerij maar dat ik mun laptop er voor moet aanslingeren.....
|
1626 kcal
|
Vet: 56,39g | Eiwit: 88,33g | Kolhy: 175,55g.
Ontbijt: Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Lunch: Jumbo Cake met Chocolade, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Diner: Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Herbalife Voedingsshake, Cup-A-Soup Tomaat. Snacks/Andere: Rijstwafel Meergraanen, Atkins Cookies & Cream, Blauwe Bes Cake (Zelf Gemaakt) Blauwe Bes Cake. meer...
|
|
Reacties
06 okt 19 door lid: Yoo69
|
06 okt 19 door lid: chrisp72
|
Dani, heb je al geprobeerd te verwijderen en weer opnieuw erop te zetten? Bij mij is zo het probleem verholpen.. cakejes zien er heerlijk uit. 🥰
06 okt 19 door lid: Dappere-Dodo
|
Ben bang dat ik dan al mijn gegevens kwijt ben.... hoop gewoon op een nieuwe update dat het dan weer wel werkt.... tot zolang foto’s live maken of via de laptop..... en thanx ze smaken goed!
06 okt 19 door lid: dani.p2
|
06 okt 19 door lid: Biene Mays
|
ben benieuwd naar je aanpassingen van het recept
06 okt 19 door lid: Biene Mays
|
Zó weinig kc? Lekker hoor 🤗
06 okt 19 door lid: annemiek rembil
|
Ipv kwark optimal 0% vet vanille yoghurt maar dan 300 gr ipv 500 en heb kristalbloem gebruikt. Geen vanille extract. Voor de rest alles wel hetzelfde😊
06 okt 19 door lid: dani.p2
|
Dani zijn de waardes dan gunstiger of verbetert het de structuur? Ik heb geen ervaring met kristalbloem.is het beter dan griesmeel, speltbloem of havermeel?
06 okt 19 door lid: Biene Mays
|
Wow ziet er prachtig uit hoor
06 okt 19 door lid: AviaMar
|
Heb ook de griesmeel gebruikt hoor! Maar kwa waardes in cal en kh ect. kwam ik beter uit voor mezelf dan kan ik er meer van “snoepen” zeg maar😊 en kwa structuur vind ik het er ook goed uit zien maar die van jouw zag er ook goed uit!
06 okt 19 door lid: dani.p2
|
Dat ziet er heerlijk uit ❤️♥️
Waarom moet jij trouwens je laptop gebruiken om foto’s te plaatsen? Gewone foto’s van eten kan ik vanaf mijn mobiel plaatsen. Alleen dan weer niet als het om m’n profielfoto of extra info gaat. Zou fijn zijn als dit nog wat makkelijker gemaakt kan worden 🤗😃
07 okt 19 door lid: Faat68
|
Dat kon ik normaal ook maar door een update niet meer.... enkel foto’s direct plaatsen lukt wel maar niet meer via de galerij...... beetje onhandig...
08 okt 19 door lid: dani.p2
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|