|
What goes UP must come DOWN! En gelukkig gebeurt dat ook. Nu proberen gelijk door te gaan richting 80,0 kg.
|
985 kcal
|
Vet: 65,47g | Eiwit: 54,06g | Kolhy: 40,11g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Omelet of Roerei. Lunch: McDonald's Side Salad, Zoute Haring. Snacks/Andere: Heineken 0,0%, AH Grillworst met Kaas. meer...
|
|
 Reacties
Dat is een hele goede grote stap down!! 💪
03 sep 19 door lid: Senna88
|
Jazeker, het gaat bij mij vaak met grote stappen beide kanten op. De valkuil is dat omdat ik weet dat het ook weer snel naar beneden kan, het een soort van excuus wordt om mezelf af en toe te helemaal los te laten gaan. Ik probeer mezelf nu meer te sturen richting "kwaliteit boven kwantiteit" als ik vindt dat ik een extraatje nodig heb.
03 sep 19 door lid: Hawkey4077
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|