Suzepluus's Logboek, 24 aug 19

't Gaat allemaal weer raar.
Donderdag een euforische dag en gister gedaald tot dieptepunt.
Waardoor ik niet kon slapen, mede ook doordat ik flink trek had, want had omdat ik geen trek had alleen maar scampi's gegeten gisteravond.
Middenin de nacht dus beneden zitten puzzelen om mijn gedachtes te onderbreken en mijn honger te stillen met beschuit, kom thee en kwark.
Maar 4 uur totaal geslapen en was even na 6 uur al weer uit bed.
Beetje gammel dus vandaag. Maar gelukkig af van die afschuwelijke hoofdpijnen.
Tot mijn verbazing toch weer een ons minder.
Een proteïne smoothie met amandeldrink en extra aardbeien genomen als ontbijt.
En een spiegelei met komijnekaas op brood voor de lunch.
Vanmiddag op de fiets om wat boodschappen gegaan. Wilde aardbeien op brood, die hebben we dit jaar ook amper op. Vorig jaar volgens mij van mei tot in oktober elke zaterdag.
Morgen wil ik BBQ-en. De 1ste keer pas dit jaar...
En misschien ook wel gelijk de laatste.
Lief is er niet erg weg van, duurt te lang. Ik vind het heerlijk. Genieten van het moment dat de bbq tevoorschijn komt, tot we bij de laatste warmte van de kooltjes zitten te genieten. Die geur, fikkie stoken, zwarte jatten, ruiken als een gerookte makreel, de smaak van het gerookte, knapperige vlees. Als kind was ik al van het fikkie stoken. Aardappel op een stok en hoppa...in het vuur.
Dus al dat is mijn taak als ik wil barbecueën.
En ik verheug me er op.
Zelfs nu nog zitten er buren te bbq-en.
Lekker morgen ook vrij!

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2019:
1330 kcal Vet: 43,17g | Eiwit: 64,69g | Kolhy: 175,01g.   Ontbijt: Aldi Premium Iso Whey Protein, Aardbeien, Trader Joe's Amandeldrink Ongezoet, Leidingwater, Thee. Lunch: Gebakken Ei, Thee, Volkoren Brood, Alkmaars Roem Komijnen Kaas. Diner: Zeeuws Meisje Plantaardige Halvarine, Aldi Extra Volkoren Brood, Basterdsuiker, Aardbeien. Snacks/Andere: Nectarines, Koffie met Melk, Thee, Leidingwater, Banaan. meer...
2225 kcal Activiteit: Rusten - 20 uren, Slapen - 4 uren. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Geniet van je vrije dag en van de BBQ vanavond 🌽🍗🍡 
25 aug 19 door lid: Rommeltjes

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Suzepluus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.