Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
456 kcal
|
Vet: 21,09g | Eiwit: 33,99g | Kolhy: 32,25g.
Ontbijt: Omelet of Roerei, McDonald's Side Salad. Lunch: Valess Vegetarische Wokstukjes, Tomatensoep, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. meer...
|
|
2123 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|