Vond je het ook lekker smaken ?
23 jul 19 door lid: Rommeltjes
|
Ja wel aardig. Smaakte gewoon als gebakken ei😂
23 jul 19 door lid: keto_danny
|
23 jul 19 door lid: Rommeltjes
|
Maakt het bakken in gezouten boter het niet slechter voor je? (Zeker met zout en deze warmte)
Het ziet er wel apart uit...ik zou het nooit bedacht hebben 😄
23 jul 19 door lid: DanielleVS76
|
Met keto heb je meer zout nodig. Omdat koolhydraten/suikers vocht vasthouden. En als je die niet gebruikt verlies je teveel vocht, en dus ook teveel zout. Met keto werkt dat dus een beetje anders. Ik heb dus extra zout nodig, omdat ik alles anders uitplas.
23 jul 19 door lid: keto_danny
|
Bedankt voor de uitleg 😊
Ik zie keto best vaak langskomen maar heb (nog) niet de moeite genomen om te kijken wat het is.
En nu heb je een egg fast...ga je lang op eieren leven dan? (Ik voel me al vol van 1 gekookt ei, hahaha)
23 jul 19 door lid: DanielleVS76
|
Nooit van gehoord. Egg fast.. succes🍀🍀
23 jul 19 door lid: abbysten
|
Ik volg ook het keto dieet! Ik ben met laag koolhydraten begonnen maar na zeven weken heb ik plato effect gehad. Nu val ik weer af. 😊
23 jul 19 door lid: fabjemermans33
|
Wat extra zout is met dit weer ook niet zo verkeerd 🌞
23 jul 19 door lid: annemiek rembil
|
23 jul 19 door lid: powervrouw!
|
Extra zout niet verkeerd? Ik houd door de warmte al zoveel vocht vast.
Pfew ik ben echt een dieet-nono hoor, hahaha.
Gelukkig leer ik door jullie elke dag weer wat bij 😄👍🏻
23 jul 19 door lid: DanielleVS76
|
Laat je ook af en toe ff je bloed testen om te kijken of je cholesterol etc goed is?
Een collega van mij heeft meer dan een jaar keto gedaan en kwam uiteindelijk met een veels te hoog cholesterol bij de cardioloog terecht, terwijl de waardes voor zijn dieet wel goed waren. Maak me soms wel een beetje bezorgd nu om alle andere keto lijners
23 jul 19 door lid: Nelleke1974
|
Nee hoor Nelleke, dat doe ik niet. Hij is een uitzondering op de regel, en had voordat hij begon waarschijnlijk al een te hoog cholesterol.
Van eieren krijg je dat sowieso 100% zeker niet!
Ik ben er absoluut niet bang voor.
Voordat ik op dieet ging, at ik veel ongezonder. En suikers zetten zich om in vet, vet zet zich niet om in vet! Vet dient bij keto als brandstof
24 jul 19 door lid: keto_danny
|
Lekker hoor ik maak dit ook vaak maar dan met masala dan krijg je roti ei🤗🤗
24 jul 19 door lid: iznadjena
|
25 jul 19 door lid: keto_danny
|
Ben benieuwd waar je vandaag mee komt🤗🤗🤗🤗
25 jul 19 door lid: iznadjena
|
Iznadjena, vanavond neem ik weer een mozzarella pannenkoek(andere helft van de bol mozzarella opmaken) en tussen de middag een soort crème brûlée😋
25 jul 19 door lid: keto_danny
|
Lekker hooor kom maar op met die foto’s
25 jul 19 door lid: iznadjena
|