|
Er zit gelukkig weer beweging in (naar de goede kant). Gisteren een magere dag aangehouden. Vanochtend een een halve kilo onder mijn weekdoel kunnen noteren, met zelfs nog een dag te gaan. Vandaag wordt ook nog een sobere dag. Kijken hoever we morgen onder het weekdoel gaan eindigen.
|
469 kcal
|
Vet: 22,80g | Eiwit: 24,40g | Kolhy: 38,90g.
Ontbijt: McDonald's McMuffin Bacon and Egg, McDonald's Side Salad. Lunch: Jumbo Gerookte Zalm Maaltijd Salade. meer...
|
|
2159 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 8 minuten, Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|