|
Nice Cream! 120 gr skyr, 40 gr bevroren banaan en 40 gr diepvries frambozen: IJS!
|
1480 kcal
|
Vet: 67,95g | Eiwit: 108,86g | Kolhy: 92,59g.
Ontbijt: Nevo Nectarine, Nevo Aardbeien, De Notenshop Notenmix Stukjes, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Myprotein Flavdrops, Alle Smaken, Öing Magere Kwark Product. Lunch: Ikea Knäckebröd Dill, Milbona Kookroom Light, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Nevo Champignons, Ei. Diner: Ei, Vegan Kaas, Zuivelspread met knoflook en kruiden, AH Gerookte Kipfilet, Plus Koolhydraatarm Brood, Kara Kokosroom, Soupmaker, Wortel-Gembersoep. Snacks/Andere: Nevo Cashewnoten, Gezouten, Koekjes, Kokos Moppen, Koekjes, Pindakaas-havermout-chocolade, Jumbo Frambozen Vries Vers, Nevo Banaan, Milbona Skyr Natuur, J.D. Gross Arriba 95% Cacao. meer...
|
|
 Reacties
goeie tip met skyr, ik maak het meestal met kokosmelk
19 jul 19 door lid: nienkejoanne
|
Dat is óók lekker! Maar skyr vind ik vriendelijker in kcal én in eiwitten.... Maar kokosmelk is natuurlijk wel de hemel 😍
19 jul 19 door lid: Elfje69
|
wat een fantastisch idee weer 👍🏻 Bedankt voor de inspiratie ā
20 jul 19 door lid: mo.mo3
|
20 jul 19 door lid: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|