Hawkey4077's Logboek, 11 mei 19

Hum, valt een beetje tegen na een vrijdag met erg weinig kCal inname. Stil blijven staan op 90,6 kg. Een pas op de plaats is natuurlijk altijd nog beter dan een stap de verkeerde kant op, maar toch niet helemaal wat ik hoopte te zien. Ik zit nog maar 1 ons van mijn weekdoel voor morgen af, maar ik ga er vandaag toch maar een dag met enkel komkommer en tomaat van maken. OK, misschien dat ik ook één of twee keer uit de ban spring met een augurk :-) Nu ik dicht bij de 90,0 kg ben wil ik eigenlijk vandaag voor het laatste die 9 als eerste cijfer gezien hebben.

Bekijk Dieet Kalender, 11 mei 2019:
494 kcal Vet: 24,85g | Eiwit: 46,41g | Kolhy: 19,36g.   Ontbijt: McDonald's Vers Fruit. Lunch: Gesneden Ham, LU Cracotte. Diner: Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel). Snacks/Andere: Haring. meer...
3019 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 32 minuten, Klussen - 4 uren, Rusten - 11 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Zo herkenbaar! Hoe meer ik de 90 nader, hoe sneller ik er onder wil komen te zitten 😅 We komen er wel!  
11 mei 19 door lid: Senna88
Voor mij ook heel herkenbaar, maar ja, vandaag verjaardag van mijn man en morgen Moederdag. Hoop dat dit goed gaat. 
11 mei 19 door lid: smr47
Ja, zeker omdat ik al onder de 90 ben geweest en daarna kans zag het behoorlijk te verpesten door naar boven de 100 te schieten. 
11 mei 19 door lid: Hawkey4077
Och je bent al zo ver!!! Echt knap 
11 mei 19 door lid: fitlifegoals
je bent goed bezig Hawkey 
11 mei 19 door lid: hendriet1988

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.