|
Na een dagje pas op de plaats, de laatste twee dagen weer stappen van respectievelijk 7 en 8 ons naar beneden. Dat geeft de burger moed. Ben over de helft op de weg terug van mijn recente uitspatting naar het uitgangspunt van 90,0 kg.
|
1166 kcal
|
Vet: 45,40g | Eiwit: 49,21g | Kolhy: 130,97g.
Ontbijt: Gekookt Ei, McDonald's Side Salad. Lunch: AH Truffelmayonaise, Carpaccio, Focacciabrood. Snacks/Andere: Twix Twix (Pakje), Heineken 0,0%, AH Kip Worst Gekruid. meer...
|
|
2409 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 8 minuten, Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|