|
2 cskr voor het weekend: één met kaneelsuiker en gemslen noten & éën met maanzaadamandelvulling en rum
|
3009 kcal
|
Vet: 139,08g | Eiwit: 176,55g | Kolhy: 268,32g.
Ontbijt: Bananenroomkaascake, Lidl Magere Melk, Chiquita Banaan, Good Good Sweet Like Syrup Maple, Alesto Walnoten, Mama Natuur Biologische Magere Kwark. Lunch: Peaks Free From Psyllium, Bagel Benny, Tomaten, Rucola Sla, Gekookt Ei, AH Avocado Eetrijp, AH Kipfilet Gerookt Scharrel, Milbona Cottage Cheese Light. Diner: Nevo Komkommer met Schil, a Trade Mark Ketjab Manis Kentel No 1, Nevo Komkommer met Schil, Primadonna Extra Olijfolie, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, AH Gehakt Half-om-Half, AH Spitskool, Ei, Kippenvleugel. Snacks/Andere: Citroensap, Optifit Proteïne Kwark Framboos, Body & Fit Whey Perfection Vanilla Milkshake, Eiwit, Maribel Aardbeien Jam Light, Milsani Roomboter, Paasei, Nussstrudel, Mohnstrudel. meer...
|
|
 Reacties
Die zien er heerlijk uit!🤤
05 apr 19 door lid: MiirjamO
|
net ongecontroleerde vreetbui gehad: 4 grote sukken warme ovenverse briochebrood op waarbij op de kaneelvariant met roomboter en aardbeienjam.Ik was niet meer te stoppen terwijl ik net een heel rijstgerecht had gegeten.Het was echt emo-eten , heb mijn frustratie weg proberen te eten om het gezeur dat ik met mijn puberzoon heb; helpt natuurlijk niet en ik mag de schade aanvaarden. In het weekend uiteten en afspraken, dus dan wordt hett invullen op FS ook onmogelijk. Maandag maar zien wat de schade is.
05 apr 19 door lid: Biene Mays
|
4 grote stukken bedoelde ik
05 apr 19 door lid: Biene Mays
|
heel veel sterkte Biene 😘😘
05 apr 19 door lid: Elfje69
|
MIRIAM, zoals je in m8jn reactie kunt lezen zijn ze dat ook en behorlijk kcalrijk en ook niet gezond daarom onweerstaanbaar. IK HOOR JULLIE denken, waarom bak je het dan ? Ik ben dol op bakken en cake .Een stuk in het weekend is ook niet zo erg, maar 4 dikke plakken met roomboter en jam wel. 😫😬😳Oei wat heb ik gedaan ???!!!😪😟😖
05 apr 19 door lid: Biene Mays
|
Je wordt gek van een zoon in 😤😡 de puberteit het zijn 😈👿 en👻👽👹 ! Slecht voor moeders gewicht en doorzettingsvermogen.
05 apr 19 door lid: Biene Mays
|
Dat hoorde je mij niet denken hoor. Als ik dat denk dan zeg ik het ook wel 🤭. Ik zeg alleen maar "heel veel sterkte", omdat ik je dat ook toewens 😍
05 apr 19 door lid: Elfje69
|
wil je.mijn puberzoon ook ? Wil hier rust in de tent. Emo eten hier ook. Net fles wijn open getrokken, maar na 1 glas al teut haha. denk dat ik ga schakelen van eten naar drinken... fles gaat niet leeg maar alles in mijn kast wel op. Sterkte Biene
05 apr 19 door lid: Yoo69
|
Moet kunnen soms. Ik bak ook graag maar doe het nu haast niet meer. Verleiding te groot en geen kerel in huis die alles graag opeet enzo😬
05 apr 19 door lid: MiirjamO
|
En dames heel veel sterkte met jullie puberzonen..!💪🏻 laat je niet gek maken💪🏻😘
05 apr 19 door lid: MiirjamO
|
Nog van beide cakes nog maar de helft over en de schaal met chocoladeeitjes is ook " opgeruimd" .Ik denk dat ik morgen toch maar aan intermitted fasting doe tot de middag. Rampweekend.
05 apr 19 door lid: Biene Mays
|
meiden, bedankt voor de steun en dat ik even flink mócht jammeren, maar het is natuurlijk mijn EIGEN SCHULD DIKKE BULT. gewoon enorm dom.
05 apr 19 door lid: Biene Mays
|
05 apr 19 door lid: Kapodas
|
Ik had er ooit ook 3 ! Heel veel sterkte! 😰🤪😂
05 apr 19 door lid: annemiek rembil
|
haha herkenbaar zullen we onze puber zonen gezellig bij elkaar zetten pffff wat zijn ze vermoeiend he 😔
06 apr 19 door lid: thunderb76
|
Wat ontzettend lief van jullie allemaal. Dat heb ik niet verdient, gisteren gewoon niet genoeg wilskracht en doorzettingsvermogen gehad.Ik ga dit weekend wel gewoon lekker eten, eens nietl op de kcal letten en bewust genieten van mijn maaltijden, dan heb ik ook geen schuldgevoel en de kans op een eetbui wordt dan ook minder.Maandag dan maar wat meer op de weegschaal en weer alles netjes opschrijven.
06 apr 19 door lid: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|