|
Zoals gebruikelijk, gaat hard omhoog ook weer hard naar beneden, maar 2,6 kg in 24 uur is wel heel stevig. Mij hoor je niet klagen, er is nogal wat schade weg te werken.
|
1140 kcal
|
Vet: 78,14g | Eiwit: 64,93g | Kolhy: 40,27g.
Ontbijt: Jumbo Half Om Half Gehaktballen. Lunch: Plus Garnalensalade, AH Excellent Romige Oosterse Kerriesoep. Diner: AH Grillworst. Snacks/Andere: Gepaneerde Garnalen. meer...
|
|
 Reacties
06 mrt 19 door lid: Tijmpje
|
|
|
Wauw.. maar hoe krijg je het voor elkaar?
06 mrt 19 door lid: manjaTH
|
Ik ben gisteren wel vrij laag in kcal inname gebleven, maar ik denk dat een groot gedeelte van het gewicht vastgehouden vocht door het zoute eten in de dagen ervoor was. In ieder geval wil ik snel weer onder de 90 kg zitten en zo de draad naar 80 weer oppakken.
06 mrt 19 door lid: Hawkey4077
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|