Elfje69's Logboek, 27 feb 19

Vandaag voor het eerst bloemkool risotto gemaakt... zal mij benieuwen...

Bekijk Dieet Kalender, 27 februari 2019:
1341 kcal Vet: 76,20g | Eiwit: 75,47g | Kolhy: 74,50g.   Ontbijt: AH Elstar Appel, de Notenshop Notenmix Stukjes, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Buxtrade Erythritol Stevia Caramel Blend 1:1, Milbona Turkse Yoghurt, Mennel Fromage Frais Battu. Lunch: Brood enzo, Vegetus - Eiwitrijk LC stevig pittenbrood MAIS, Ei, Partyfood / Dips, Hummus. Diner: Diner / Eenpansgerechten, Bloemkoolrisotto. Snacks/Andere: Sugarfree Maple Syrup, de Notenshop Notenmix Stukjes, AH Gezouten Cashewnoten, Halo Top Cinnamon Roll Ijs, Fat Bombs, Chocolade Hazelnoot Keto. meer...
2464 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Oehhhh, ik ben ook heel benieuwd! Ik heb hier ook wel eens aan gedacht maar durfde het toch steeds niet aan. Laat je me weten hoe het was? 😁 
27 feb 19 door lid: Zomerspruit
Je durfde het niet....? Waar was je bang voor Spruitje? 🙄 Die halve bloemkool en die 50 gr grana padano die je misschien verknalde? 🤭 Ik vind het prima voor de afwisseling, maar geen topper hoor (het komt niet vast iedere woensdag op het menu, zeg maar). Sowieso denk ik dat het het lekkerst is om met Hollandse bloemkool te maken (Franse en Spaanse meurt meestal meer). Ik had voor mij alleen: 1,5 theel olijfolie, 50 gr gesnipperde ui, 50 gr kastanjechampignons in plakjes, 400 gr bloemkool tot rijst gemaakt, 200 ml water, 1/3 groentebouillonblokje, 2 eetl kookroom light en 50 gr geraspte grana padano. Olijfolie verwarmen en de ui en champignons erin fruiten. Bloemkoolrijst erbij en onschudden. Bouillonblokje erboven verkruimelen en water erbij. Op medium vuur ca 7 min laten garen. Kookroom erbij en evt wat peterselie en dan de kaas erdoor roeren 🤗 
27 feb 19 door lid: Elfje69
Dus.... Leuk voor af en toe als je het ook allemaal ff niet meer weet, vooral lekker door de kaas 🤷😋 (en iig razendsnel klaar!) 
27 feb 19 door lid: Elfje69
Hahaha idd doodsbang 😋😂😂, dus bedankt voor het aanpakken van die griezel! Maar idd, risotto is een vak apart dus top dat je het met bloemkool hebt geprobeerd. Ik zal het onthouden (vooral als ik voor snel en kazig ga!) 👍🏻 
27 feb 19 door lid: Zomerspruit
Hmmm hier heb ik nou nog nooit aan gedacht om te doen. Toch Maar is proberen voor de afwisseling! 😁 
27 feb 19 door lid: Fleurcamilla
Moedig Risotto is al een uitdaging, met bloemkoolrijst dubbelop denk. 😇 
27 feb 19 door lid: csiersma
Gekkies! Risotto is nix bijzonders en met bloemkoolrijst stelt het nog véél minder voor 🤣🤣 
27 feb 19 door lid: Elfje69
Ik snap niet wat er moeilijk is aan een goede risotto maken. 
28 feb 19 door lid: Tijmpje
wat is het recept? Heb nog bloemkool die op moet 
28 feb 19 door lid: Ietje zanting
Ietje zanting, heb ik hieronder beschreven 👍 
28 feb 19 door lid: Elfje69
lijkt me heerlijk! risotto is vooral geduld hebben, en roeren 😉 
28 feb 19 door lid: Esmee_159
dank je wel! Heb het opgeschreven 
28 feb 19 door lid: Ietje zanting

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.