|
Gisteren een klein stapje terug, vandaag weer een grotere stap voorwaarts. Als ik dit vol kan houden dan gaan we de kerstdagen in met genoeg buffer om eind van de maand onder de 94,0 kg te eindigen.
|
1425 kcal
|
Vet: 76,10g | Eiwit: 118,50g | Kolhy: 59,75g.
Ontbijt: Omelet of Roerei, Gekookt Ei. Lunch: Haring. Snacks/Andere: AH Surimi Flakes, Heineken 0,0%, AH Kippenvleugels. meer...
|
|
 Reacties
Als je zo doorgaat, mag je binnenkort je profielfoto weleens aanpassen!!😊
18 dec 18 door lid: letsdoitnow2018
|
Ja wat wordt je nieuwe profielfoto? 😃
18 dec 18 door lid: oke88
|
18 dec 18 door lid: oke88
|
Om mezelf bij de les te houden heb ik besloten om de profielfoto pas we vervangen als ik mijn einddoel van 80 kg heb gegaald. Wat die foto wordt weet ik nog niet, maar die platvis is in ieder geval een leuke suggestie.
19 dec 18 door lid: Hawkey4077
|
Om mezelf bij de les te houden heb ik besloten om de profielfoto pas we vervangen als ik mijn einddoel van 80 kg heb gegaald. Wat die foto wordt weet ik nog niet, maar die platvis is in ieder geval een leuke suggestie.
19 dec 18 door lid: Hawkey4077
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|