|
Ondanks de wat grauwe ochtend ben ik toch redelijk vrolijk aan de dag begonnen met vanochtend 0,3 kg eraf. Weliswaar ben ik nu pas terug op het uitgangsgewicht van afgelopen zondag, maar het is een goed begin om deze week een mooi resultaat neer te zetten.
|
788 kcal
|
Vet: 36,48g | Eiwit: 88,17g | Kolhy: 25,05g.
Ontbijt: Ei, Omelet. Lunch: Focacciabrood, AH Carpaccio, Delicieux Truffel Mayonaise. Diner: AH Grote Garnalen, AH Excellent Ossenhaas, AH Groene Aspergetips. meer...
|
|
2531 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|