|
Het verloop van mijn reis tijdens het afvallen. Met veel peilen en dalen. Nog 6 ons en dan ben ik er😊
|
1535 kcal
|
Vet: 26,98g | Eiwit: 119,03g | Kolhy: 186,77g.
Ontbijt: Bolletje Krokante Ontbijtgranen Zonnebloem- & Pompoenpitten, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Aardbeien, Blauwe Bessen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Koffie. Lunch: Aldi Gebraden Rosbief, Lidl Rucola, AH Snoeptomaatjes, AH Stevig Grof Volkoren, Jumbo Gebraden Kipfilet met Zongedroogde Tomaat. Diner: Gekookt Ei, Milbona Skyr Framboos, Optimel Drinkyoghurt, All Seasons Gemengde Sla, Remia Naturel Dressing, CêlaVita Mini Krieltjes, AH Kipfiletblokjes, No Fairytales Wortel Tortilla, HAK Roti Schotel. Snacks/Andere: Stoofperen, Nescafé Cappucino Cafeïnevrij, Kiwi. meer...
|
|
 Reacties
22 okt 18 door lid: iemandhier
|
22 okt 18 door lid: conormacgregor
|
geweldig. succes met stabiliseren.
22 okt 18 door lid: claudet57
|
Echt supergoed! Hoop dat ik ook zo'n mooi grafiekje heb volgend jaar ;)
29 okt 18 door lid: rommeltje
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|