|
Oeps blijkbaar toch meer op dan ik dacht.... Vandaag restjes en morgen ga ik er weer voor. Ik neem mijn weegschaal mee want vanmiddag stappen we in de auto om op vakantie te gaan. We blijven lekker in Nederland, maar het is fijn om even weg te zijn.
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
572 kcal
|
Vet: 41,75g | Eiwit: 11,60g | Kolhy: 37,66g.
Ontbijt: Calvé Pindakaas, AH Maisbrood. Snacks/Andere: Douwe Egberts Koffie, Dolce Gusto Grande, Spekkoek. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|