|
|
1559 kcal
|
Vet: 54,70g | Eiwit: 83,15g | Kolhy: 186,42g.
Ontbijt: Milsani Griekse Yoghurt 2%, Quaker Havermout Granola, Aardbeien, Thee. Lunch: Desembrood, Radijs, Tomaten, Uniekaas Geitenkaas, Komkommer (met Schil), Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Thee, Veldsla, Aldi Ossenworst. Diner: Flavours of The Sun Hummus Ras El Hanout, AH Platte Peterselie, Olijfolie, Komijn, Milsani Griekse Yoghurt 2%, Paprikapoeder, Uien, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Aldi Tomatenpuree, Zoete Aardappel, Rode Paprika, Knoflook. Snacks/Andere: Bolletje Pinda Pepsels, PG Appel-walnoten cake. meer...
|
|
2754 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Winkelen - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|