|
Vandaag weer een klein stapje naar het week/maanddoel gemaakt. Met de klusdag erbij die voor zaterdag staat geplant, moet het lukken. Gelukkig heeft de logeerhond er nog twee dagen bij geboekt, dus dat houdt me ook wel in beweging.
|
106,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
735 kcal
|
Vet: 25,15g | Eiwit: 67,12g | Kolhy: 56,89g.
Ontbijt: McDonald's Vers Fruit, AH Verse Jus D'orange, AH Filet American Naturel, Croissant (Zelfgebakken uit Blik), Gekookt Ei. Lunch: McDonald's Crispy Shrimps, McDonald's Side Salad. Diner: AH Peulen, AH Reuzen Garnalen. meer...
|
|
2711 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Kijk uit met de hitte en de hondenpootjes
26 jul 18 door lid: jong1432
|
Wou net zeggen.. nu wandelen, mits heel vroeg of laat, is niet heel diervriendelijk!
26 jul 18 door lid: Healthy86
|
Nee, dit zijn idd geen temperaturen om heel lang te wandelen, voor mij ook niet trouwens. In de warme uren alleen twee korte wandelingen in de schaduw zodat ze kan plassen, vroeg in de ochtend een langere wandeling en vanavond laat een lange wandeling en misschien ook even laten zwemmen.
26 jul 18 door lid: Hawkey4077
|
Het koelt ook gewoon echt niet af in de avond! Onze hond van 14 die wil gewoon helemaal niet alleen in de nacht.
26 jul 18 door lid: Mijntje2009
|
Honden kunnen gewoon op de normale straat lopen. Leg de achterkant van je hand maar eens op de straat. Het asfalt moet je wel vermijden dat word wel bloedheet en zoveel natuurlijk mogelijk in de schaduw met ze lopen vanwege de warmte.
26 jul 18 door lid: kimmmerd
|
Ook stoeptegels worden bloedheet, ga er maar eens met je blote voeten opstaan.... Honden zweten door hun voetzooltjes, broodnodig nu. Dus die moet je dus wel ontzien.
26 jul 18 door lid: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|