Elfje69's Logboek, 10 jun 18

en nu eens een minuutje buiten zitten met een Griekse ijskoffie

Bekijk Dieet Kalender, 10 juni 2018:
1472 kcal Vet: 88,46g | Eiwit: 94,34g | Kolhy: 76,56g.   Ontbijt: AH Aardbeien, Funksjonell Sukrin Gold, Alesto Mixed Nuts, Smaakt Gebroken Lijnzaad, QARC Hngop. Lunch: Koolhydraatarm Brood, Lunch, Pizza-Ei Muffins. Diner: Gele Paprika's, Lidl Gerookte Kipfilet, Zwagerman Gerookt Ontbijtspek, Maaltijdsalade, Avocado-Ei. Snacks/Andere: Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij, Gebak Groot, Lemon-Custardcake uit de slowcooker met frambozen, AH Kersen, AH Aardbeien, QARC Hngop. meer...
2117 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dat ziet heerlijk uit! 😋 Mag ik uw recept alsjeblieft 
10 jun 18 door lid: czeev
Hoi Czeev, het is heel makkelijk, maar ik weet niet of het lukt met gewone Nederlandse oploskoffie. Ik heb nescafé oploskoffie uit Griekenland, die lost op in koud water. Ik doe in de blender: 1/3 glas ijskoud water, wat ijsklontjes, een klein scheutje kookroom, een klein snufje kaneel, twee theelepels sukrin en 1 koffieschepen oploskoffie. Dat mix ik, giet in het glas met nog wat extra ijsklontjes. Na een paar minuten trekt het schuim een beetje op en kan je er nog wat water bij doen. 🤗 
10 jun 18 door lid: Elfje69
Dank je wel. Ik ga dit eens uit proberen met de Nederlandse oploskoffie want ik kan even geen boodschappen doen in Griekenland 🙊😆 
10 jun 18 door lid: czeev
Hihi. Ik denk dat je dan het beste espresso poeder kan gebruiken, de Griekse oploskoffie is ook heel fijn namelijk. Suc6, ben benieuwd of het lukt!👍 
10 jun 18 door lid: Elfje69
je kan natuurlijk ook sterke koffie zetten en koud laten worden... ziet er heerlijk uit 
10 jun 18 door lid: bianca114,7
Voor een gewone ijskoffie wel ja, maar voor een Griekse ijskoffie werkt dat niet. Dat is een heel specifieke ijskoffie nl 😊 
10 jun 18 door lid: Elfje69
Ik gebruik ooit Douwe Egberts oploskoffie in m'n eiwitshake om een ander smaakje te krijgen. Dat gaat dus heel goed in koude vloeistof. Mss is dat wat? 
10 jun 18 door lid: Tijmpje
Oh, goeie tip Tijm. Ik heb dat nog nooit geprobeerd omdat ik altijd zorg voor een voorraadje van de "echte", maar als die goed oplost lukt het vast 👍. Kunnen genieten van je rustdag?! 
10 jun 18 door lid: Elfje69
Hmm, oploskoffie als smaakmaker. Zou dat ook lekker zijn in bv kwark? 
10 jun 18 door lid: annemiek rembil
Annemiek, waarom niet? Optimel maakt het als seizoenssmaak, maar probeer gewoon een keer een klein beetje als je het toch in huis hebt 
10 jun 18 door lid: Elfje69
Ga ik doen ! Ik drink mijn koffie met warme melk en oploskoffie, heerlijk. 
10 jun 18 door lid: annemiek rembil
Lust geen koffie, maar als ik dit zie krijg ik bijna trek! Ziet er goed uit 
10 jun 18 door lid: jong1432
@Elfje, prima rustdag vandaag. Die koffie word wel even goed geschud, maar dat gaat dus goed. 
10 jun 18 door lid: Tijmpje
@Annemiek, ja hoor. Gaat prima als dessert. Doe ik ook ooit. In ijs, mascarpone of blanke vla bijv..  
10 jun 18 door lid: Tijmpje
Met kwark heb ik trouwens nooit gedaan. Ben bang dat het zoeiets word als koffie met zure melk... 😝😖 maar mss eens proberen?  
10 jun 18 door lid: Tijmpje
Ik zou er ook wel wat sukrin doorheen roeren ja 😋 
10 jun 18 door lid: Elfje69
Jullie horen het van mij ;)) 
10 jun 18 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.