Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Tijmpje
Logboek
Tijmpje's Logboek
Tijmpje's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
21 tot 25 van 1774
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Volgende
12 januari 2024
Vrijdag / weegdag:
Afname van maar liefst 1 ons. Dat gaat lekker snel.
Hele afgelopen week (en nog steeds) niet goed naar toilet gekund, dus ...
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
63 kg
7,1 kg
0 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
05 januari 2024
Zoals aangegeven 1e vrijdag van de maand zou ik het schadeprofiel van alle feestdagen opnemen.
Het was uiteraard zwaarder maar inmiddels afgezakt naar 63,1.
Dus ik moet nog, zeg maar, 1 kg kwijt.
Gaat helemaal goed komen, maak me geen zorgen.
Net als vorige 2 weken, ook deze week 4x trainen en een gemiddelde van 10.000 stappen per dag aanhouden.
Nu eerst nog weer een weekend met 2 verjaardagen. Kijken of we het eetgebeuren een beetje netjes in het midden kunnen houden.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
63,1 kg
7 kg
0 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
01 januari 2024
(7 reacties)
31 december 2023
Hier de wegingen even geskipped tot de 1e vrijdag 2024.
Wel 4 x gaan trainen afgelopen 4 dagen en qua eten relatief normaal gedaan.
Gisteren weer 3 dagen 'feest' ingegaan, met vriendenavondje. Nu nog oud & nieuw en.... Omg wat ben ik blij als dit alles achter de rug is.
Ik wens iedereen fijne, gezellige en veilige jaarwisseling.
En dat al je wensen mogen uitkomen in 2024. 🍀
(6 reacties)
18 december 2023
Na weer een week verplichte rust, vanmorgen weer kunnen gaan trainen. En tegen verwachting in, viel het juist níet mee deze keer.
Daarnaast inmiddels wel al ruim 10.000 stappen gelopen (niet verkeerd voor 13:45).
Reactie Toevoegen
Tijmpje's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis