Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Leftie80
Logboek
Leftie80's Logboek
Leftie80's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
16 tot 20 van 232
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Volgende
04 mei 2023
Nog 18 dagen een strak schema voor nog eens 1.4 kilo eraf zodat ik `eindig` op 75 kilo. Dan ben ik precies 10 kilo afgevallen in iets meer dan 3 maanden. Moet lukken, denk ik, hoop ik.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
76,4 kg
23,1 kg
1,4 kg
100%
(14 reacties)
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
19 april 2023
Gewogen na het sporten. Dat was even een flink sprong naar beneden.. Ghehehehe
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
77,3 kg
22,2 kg
2,3 kg
Redelijk Goed
(4 reacties)
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
07 april 2023
Ik zei bij de laatste invoer nog dat het even zou stabiliseren omdat ik na een flink stukje sporten heb gewogen (veel vochtverlies), maar dat het 2.5 week zou duren had ik niet ingeschat.
In die 2.5 week (eerste weekend) heb ik wel 1 dag gegeten waar ik zin in had, denk vooral aan chips chocola en 1 dag ben ik uit eten geweest. Eigenlijk bizar dat het dan 2.5 week duurt alvorens de daling weer wordt ingezet.
Anyways, de planning is nu tot 23 mei weer max 1500 kcal per dag en ik hoop daarmee nog een kilo of 3/4 af te vallen.
Daarna is het leuk geweest allemaal en ga ik niet meer voor afvallen maar stabiliseren, again :)
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
79 kg
20,5 kg
4 kg
100%
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
24 maart 2023
Skyr framboos cranberry kwark van de Lidl.
57 kcal / 100 gram dus dit wordt wel een blijvertje 👍
(4 reacties)
21 maart 2023
Gewogen na het sporten dus stukje cheaten (vochtverlies) ghehehe. Meestal gaat het hierna een paar dagen omhoog, anywayss weer onder de 80 gelukkig.
13 feb: 85,2
21 maart: 79,6
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
79,6 kg
19,9 kg
4,6 kg
100%
(4 reacties)
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
Leftie80's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis