Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Leftie80
Logboek
Leftie80's Logboek
Leftie80's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
11 tot 15 van 232
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
...
Volgende
17 mei 2023
Kipfilet,sperziebonen en pasta fresca mezzelune con mozzarella di latte di bufala e pomodori secchi.
Hij wil zeggen dat de pasta gevuld is met zongedroogde tomaat en buffel mozzarella.
(15 reacties)
16 mei 2023
Dikke pret
(15 reacties)
12 mei 2023
Nog 10 dagen voor 6 ons minder.
Dit is een meting na een trainingssessie dus het zal de komende dagen weer een beetje omhoog gaan.
Maar wat heb ik een moeite de afgelopen 1.5 week. Niet omdat ik honger heb, maar ik heb het even gehad met invoeren en strikt eten volgens de regels. Precies 3 maanden aan keiharde discipline gehanteerd. Vooral de afgelopen paar avonden vlak voor het slapen gaan een halve/hele boterham of een stukje chocola naar binnen. Niet het einde van de wereld, maar ik word er wel onrustig van als ik buiten het boekje eet en de lijn (kg) naar beneden verloopt een beetje met hobbels ook daardoor.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
75,6 kg
23,9 kg
0,6 kg
Redelijk Goed
(19 reacties)
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
10 mei 2023
Zag dit Libanees brood liggen met een leuk kleurtje dus dacht ik neem het mee en bak er wat kipdijfilet en groente bij.
Het brood is groen ja. 🤪😆
Zit spinazie in (hogere eiwitten en extra vezeltjes)
(14 reacties)
05 mei 2023
(18 reacties)
Leftie80's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis