Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Elfje69
Logboek
Elfje69's Logboek
Elfje69's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
16 tot 20 van 3492
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Volgende
27 april 2024
Al een deel van mn overtollige vocht kwijt. De afgelopen twee dagen nog steeds niet op mn eten gelet, vanaf vandaag iig weer ca 90% netjes eten
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
84,9 kg
8,1 kg
10,9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
25 april 2024
Valt niet tegen na 8 dgn zonder medicatie en alles eten & drinken wat ik tegen kwam. Nu eerst twee dagen met beentjes omhoog op de bank en dan vanaf zaterdag weer terug in het normale regime 💪🏼
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
86,3 kg
6,7 kg
12,3 kg
Redelijk Goed
(12 reacties)
Gewichtstoename van 4,1 kg per week
17 april 2024
nu 10 dagen "los", maar die schade herstel ik daarna wel weer 🥳
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
81,6 kg
11,4 kg
7,6 kg
Redelijk Goed
(23 reacties)
gewichtsbehoud
16 april 2024
Geschat dagtotaal: 1800 kcal/85 gr Kh
's middags uitgegleden op 2 spelt beschuiten met boter, vlokken en kaas....
(2 reacties)
15 april 2024
1230 kcal/38 gr Kh
O: 2 lc crackers, mettwurst
L: 2 lc crackers, mayo & ham
A: grillkaas en pompoen ud airfryer en boontjes
T: oppo ijs met slagroom
(restjes opmaken en oppo was in de bonus dus ff makkelijk)
(15 reacties)
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis