Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Nelleke1974
Logboek
Nelleke1974's Logboek
Nelleke1974's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
36 tot 40 van 45
Pagina:
Vorige
...
4
5
6
7
8
9
Volgende
13 mei 2016
Whoopi...al mijn zomerbroeken van vorig jaar zijn te groot.
Wat een motivatie om door te gaan....én te shoppen lol.
12 mei 2016
1 uur fietsen is 1 Mac Flurry :p
En lekker dat die was :) Morgen maar weer balansen hehe :)
06 mei 2016
Toch 0.5 eraf:) Sinds vorige week begonnen om ook een beetje om de koolhydraten te letten, en dit helpt dus echt wel.
Maarrrr mijn boterhammetje blijf ik wel eten, alleen nu om de dag;)
Ik Merk als je niet zo'n strak koolhydraten arm volgt dat een keer een gebakje of een ijsje (1 keer in twee weken) er gewoon tussen past.
De meeste koolhydraten armen dieters komen al in gewicht aan om alleen maar op een stokbroodje te Kouwen.
Dus blijf letten op de balans, niets te weinig maar ook vooral niets teveel;)
Zet om op weer allemaal
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
66,5 kg
5,5 kg
4,5 kg
Redelijk Goed
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
03 mei 2016
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
67 kg
5 kg
5 kg
Redelijk Goed
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
02 mei 2016
Na een weekend heerlijk te hebben gezondigd met ovenfriet en pannenkoeken met spek nu weer de komende week strak en gezond;)
Nelleke1974's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis