Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Ikdenkkris
Logboek
Ikdenkkris's Logboek
Ikdenkkris's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
21 tot 25 van 313
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Volgende
21 september 2020
Homemade roti. ❤️
Reactie Toevoegen
19 september 2020
Zaterdag half 11. Yoga, crosstrainer, uur tuinieren check. Nu bijtanken en met een boek in het zonnetje.
(1 reactie)
18 september 2020
Gefietst, kort yogales je gedaan en lekker staan dansen met mijn dochter (we zijn het Jerusalema dansje aan het leren). De dag met een calorietekort afgesloten. Maar eigenlijk is dat niet eens het belangrijkste. Ik heb meer energie. Zowel in mijn lijf als mijn hoofd. En dat is heel erg prettig. 👌
(7 reacties)
15 september 2020
Meer vochtverlies van de Hot Yoga van gister. Hij had gentle moeten zijn, maar ik heb nu al spierpijn. 🙈 Morgenochtend staat er weer een les op de planning. En nu, tijd voor koffie. Want m'n jongste was om 5 uur wel klaar met slapen. Ik nog niet echt. 😁
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
94,9 kg
19,1 kg
19,9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
13 september 2020
Man en kinders eten patat en snacks. Ik eet wat op de planning stond. Trots zijn op kleine dingen, dat vind ik heel moeilijk. Want waarom zou ik trots zijn als ik mijn doel nog niet heb bereikt? Onzin, leer ik nu. Vandaag ben ik trots op een goede dag. 👌
(12 reacties)
Ikdenkkris's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis