Startdatum: 01 jun 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 110,6 kg
06 aug 22	70,2 kg	Redelijk Goed
30 jul 22	71,4 kg	Redelijk Goed
06 jun 22	72,3 kg	Redelijk Goed
03 mei 22	73,4 kg	Redelijk Goed
30 apr 22	74,5 kg	Redelijk Goed
12 nov 21	67,4 kg	Redelijk Goed
15 okt 21	68,2 kg	Redelijk Goed
11 okt 21	69,1 kg	Redelijk Goed
07 okt 21	69,3 kg	Redelijk Goed
02 okt 21	69,4 kg	Redelijk Goed
01 okt 21	69,7 kg	Redelijk Goed
30 sep 21	70,3 kg	Redelijk Goed
20 mrt 21	61,2 kg	Redelijk Goed
07 mrt 21	62,5 kg	Redelijk Goed
22 feb 21	63 kg	Redelijk Goed
21 feb 21	63,8 kg	Redelijk Goed
19 feb 21	64,5 kg	Redelijk Goed
17 feb 21	64,6 kg	Redelijk Goed
13 feb 21	65,2 kg	Redelijk Goed
12 feb 21	65,7 kg	Redelijk Goed
06 feb 21	66,2 kg	Redelijk Goed
30 jan 21	66,5 kg	Redelijk Goed
17 jan 21	66,9 kg	Redelijk Goed
31 okt 20	66,2 kg	Redelijk Goed
25 okt 20	66,4 kg	Redelijk Goed
23 okt 20	66,8 kg	Redelijk Goed
11 okt 20	67,7 kg	Redelijk Goed
09 okt 20	68,9 kg	Redelijk Goed
07 okt 20	69,5 kg	Redelijk Goed
07 aug 20	71,6 kg	Redelijk Goed
31 jul 20	72,4 kg	Redelijk Goed
26 jul 20	72,8 kg	Redelijk Goed
25 jul 20	73,2 kg	Redelijk Goed
24 jul 20	73,9 kg	Redelijk Goed
16 jul 20	74,6 kg	Redelijk Goed
15 jul 20	75,7 kg	Redelijk Goed
11 jul 20	77,1 kg	Redelijk Goed
29 mei 20	74,1 kg	Redelijk Goed
28 mei 20	74,3 kg	Redelijk Goed
26 mei 20	74,7 kg	Redelijk Goed
01 mei 20	77,7 kg	Redelijk Goed
25 apr 20	75,6 kg	Redelijk Goed
18 apr 20	76,2 kg	Redelijk Goed
01 apr 20	78,3 kg	Redelijk Goed
28 mrt 20	76,7 kg	Redelijk Goed
05 mrt 20	75,5 kg	Redelijk Goed
29 feb 20	76,3 kg	Redelijk Goed
02 feb 20	76 kg	Redelijk Goed
01 feb 20	76,6 kg	Redelijk Goed
27 jan 20	76,9 kg	Redelijk Goed
26 jan 20	77,2 kg	Redelijk Goed
25 jan 20	78,3 kg	Redelijk Goed
15 jan 20	79,1 kg	Redelijk Goed
12 jan 20	79,7 kg	Redelijk Goed
11 jan 20	80,8 kg	Redelijk Goed
09 jan 20	82,6 kg	Redelijk Goed
08 dec 19	79,2 kg	Redelijk Goed
01 dec 19	82,5 kg	Redelijk Goed
16 nov 19	81 kg	Redelijk Goed
14 nov 19	82,3 kg	Redelijk Goed
04 okt 19	83,8 kg	Redelijk Goed
04 sep 19	86,1 kg	Redelijk Goed
03 sep 19	87,2 kg	Redelijk Goed
02 sep 19	88,3 kg	Redelijk Goed
30 aug 19	88,2 kg	Redelijk Goed
27 aug 19	89,8 kg	Redelijk Goed
29 jun 19	86,4 kg	Redelijk Goed
17 jun 19	87,7 kg	Redelijk Goed
10 jun 19	88,8 kg	Redelijk Goed
06 jun 19	90,5 kg	Redelijk Goed
20 apr 19	81,1 kg	Redelijk Goed
19 apr 19	82 kg	Redelijk Goed
18 apr 19	82,3 kg	Redelijk Goed
13 apr 19	82,5 kg	Redelijk Goed
02 apr 19	84 kg	Redelijk Goed
25 mrt 19	84,5 kg	Redelijk Goed
23 mrt 19	84,6 kg	Redelijk Goed
28 feb 19	85,5 kg	Redelijk Goed
06 feb 19	85,7 kg	Redelijk Goed
25 jan 19	86,8 kg	Redelijk Goed
21 jan 19	86,9 kg	Redelijk Goed
20 jan 19	87,3 kg	Redelijk Goed
18 jan 19	87,8 kg	Redelijk Goed
17 jan 19	88,2 kg	Redelijk Goed
15 jan 19	87,6 kg	Redelijk Goed
13 jan 19	88,2 kg	Redelijk Goed
11 jan 19	88,3 kg	Redelijk Goed
09 jan 19	89,1 kg	Redelijk Goed
08 jan 19	90,3 kg	Redelijk Goed
07 jan 19	90,7 kg	Redelijk Goed
06 jan 19	90,8 kg	Redelijk Goed
12 dec 18	86,7 kg	Redelijk Goed
08 dec 18	87,1 kg	Redelijk Goed
05 dec 18	88,4 kg	Redelijk Goed
27 nov 18	87,2 kg	Redelijk Goed
20 nov 18	87,3 kg	Redelijk Goed
17 nov 18	87,5 kg	Redelijk Goed
14 nov 18	87,1 kg	Redelijk Goed
13 nov 18	87,6 kg	Redelijk Goed
10 nov 18	87,5 kg	Redelijk Goed
06 nov 18	90,2 kg	Redelijk Goed
23 okt 18	85,7 kg	Redelijk Goed
22 okt 18	88,8 kg	Redelijk Goed
19 sep 18	83,8 kg	Redelijk Goed
12 sep 18	85,5 kg	Redelijk Goed
20 aug 18	83,4 kg	Redelijk Goed
13 aug 18	85,1 kg	Redelijk Goed
11 aug 18	85,7 kg	Redelijk Goed
06 aug 18	82,4 kg	Redelijk Goed
30 jul 18	83 kg	Redelijk Goed
25 jul 18	81,2 kg	Redelijk Goed
21 jul 18	81,7 kg	Redelijk Goed
20 jul 18	83,6 kg	Redelijk Goed
16 mei 18	79,5 kg	Redelijk Goed
03 apr 18	78,5 kg	Redelijk Goed
02 apr 18	79,4 kg	Redelijk Goed
24 mrt 18	76,8 kg	Redelijk Goed
20 mrt 18	78,1 kg	Redelijk Goed
15 mrt 18	79,3 kg	Redelijk Goed
12 mrt 18	79,5 kg	Redelijk Goed
05 mrt 18	80,2 kg	Redelijk Goed
03 mrt 18	81,4 kg	Redelijk Goed
22 feb 18	79,7 kg	Redelijk Goed
12 feb 18	80,9 kg	Redelijk Goed
06 feb 18	79,1 kg	Redelijk Goed
01 feb 18	77,4 kg	Redelijk Goed
30 jan 18	77,7 kg	Redelijk Goed
28 jan 18	77,9 kg	Redelijk Goed
23 jan 18	79,2 kg	Redelijk Goed
19 jan 18	79,3 kg	Redelijk Goed
18 jan 18	79,7 kg	Redelijk Goed
17 jan 18	80,3 kg	Redelijk Goed
16 jan 18	81,1 kg	Redelijk Goed
15 jan 18	82,5 kg	Redelijk Goed
12 jan 18	79,9 kg	Redelijk Goed
08 jan 18	80,1 kg	Redelijk Goed
05 jan 18	79,8 kg	Redelijk Goed
02 jan 18	81,6 kg	Redelijk Goed
28 dec 17	78,5 kg	Redelijk Goed
21 dec 17	78,4 kg	Redelijk Goed
20 dec 17	78,6 kg	Redelijk Goed
12 dec 17	79,1 kg	Redelijk Goed
05 dec 17	77,1 kg	Redelijk Goed
04 dec 17	77,8 kg	Redelijk Goed
29 nov 17	78,7 kg	Redelijk Goed
28 nov 17	79,4 kg	Redelijk Goed
17 nov 17	77,9 kg	Redelijk Goed
16 nov 17	80,1 kg	Redelijk Goed
09 nov 17	80,6 kg	Redelijk Goed
06 nov 17	81,9 kg	Redelijk Goed
07 okt 17	76,5 kg	Redelijk Goed
04 okt 17	79,5 kg	Redelijk Goed
03 okt 17	80,1 kg	Redelijk Goed
02 okt 17	80,6 kg	Redelijk Goed
26 sep 17	78 kg	Redelijk Goed
25 sep 17	80 kg	Redelijk Goed
20 sep 17	77,8 kg	Redelijk Goed
27 aug 17	73,6 kg	Redelijk Goed
22 aug 17	76,3 kg	Redelijk Goed
21 aug 17	77,3 kg	Redelijk Goed
18 aug 17	75 kg	Redelijk Goed
03 aug 17	74,3 kg	Redelijk Goed
27 jul 17	74,3 kg	Redelijk Goed
26 jul 17	75,1 kg	Redelijk Goed
21 jul 17	75,2 kg	Redelijk Goed
15 jul 17	74,2 kg	Redelijk Goed
13 jul 17	74,9 kg	Redelijk Goed
11 jul 17	75,2 kg	Redelijk Goed
07 jul 17	75,6 kg	Redelijk Goed
06 jul 17	76 kg	Redelijk Goed
04 jul 17	77 kg	Redelijk Goed
01 jul 17	76,9 kg	Redelijk Goed
30 jun 17	76,8 kg	Redelijk Goed
27 jun 17	75,4 kg	Redelijk Goed
21 jun 17	75,1 kg	Redelijk Goed
20 jun 17	75,5 kg	Redelijk Goed
09 jun 17	74,2 kg	Redelijk Goed
06 jun 17	75,3 kg	Redelijk Goed
04 jun 17	76,8 kg	Redelijk Goed
03 jun 17	76,3 kg	Redelijk Goed
18 mei 17	74,7 kg	Redelijk Goed
17 mei 17	75,1 kg	Redelijk Goed
14 mei 17	75,2 kg	Redelijk Goed
11 mei 17	75,8 kg	Redelijk Goed
10 mei 17	76,6 kg	Redelijk Goed
06 mei 17	76,9 kg	Redelijk Goed
05 mei 17	77,6 kg	Redelijk Goed
02 mei 17	77,8 kg	Redelijk Goed
28 apr 17	78,2 kg	Redelijk Goed
26 apr 17	78,5 kg	Redelijk Goed
22 apr 17	76,6 kg	Redelijk Goed
21 apr 17	78,1 kg	Redelijk Goed
20 apr 17	78,9 kg	Redelijk Goed
09 apr 17	77,9 kg	Redelijk Goed
04 apr 17	77,2 kg	Redelijk Goed
02 apr 17	77,7 kg	Redelijk Goed
31 mrt 17	78,5 kg	Redelijk Goed
30 mrt 17	81,4 kg	Redelijk Goed
28 mrt 17	79,1 kg	Redelijk Goed
25 mrt 17	78,7 kg	Redelijk Goed
24 mrt 17	79,3 kg	Redelijk Goed
18 mrt 17	76,6 kg	Redelijk Goed
17 mrt 17	77 kg	Redelijk Goed
15 mrt 17	76,4 kg	Redelijk Goed
13 mrt 17	77,5 kg	Redelijk Goed
12 mrt 17	79,1 kg	Redelijk Goed
11 mrt 17	79,2 kg	Redelijk Goed
10 mrt 17	79,7 kg	Redelijk Goed
07 mrt 17	78,4 kg	Redelijk Goed
06 mrt 17	79,7 kg	Redelijk Goed
04 mrt 17	77,9 kg	Redelijk Goed
02 mrt 17	78,2 kg	Redelijk Goed
01 mrt 17	78,8 kg	Redelijk Goed
28 feb 17	77,4 kg	Redelijk Goed
25 feb 17	78,3 kg	Redelijk Goed
23 feb 17	78,5 kg	Redelijk Goed
21 feb 17	78,3 kg	Redelijk Goed
18 feb 17	76,7 kg	Redelijk Goed
15 feb 17	77,2 kg	Redelijk Goed
14 feb 17	77,4 kg	Redelijk Goed
13 feb 17	78,1 kg	Redelijk Goed
11 feb 17	78,4 kg	Redelijk Goed
10 feb 17	78,7 kg	Redelijk Goed
08 feb 17	77,9 kg	Redelijk Goed
07 feb 17	78,6 kg	Redelijk Goed
05 feb 17	77,6 kg	Redelijk Goed
04 feb 17	78,9 kg	Redelijk Goed
31 jan 17	77,2 kg	Redelijk Goed
30 jan 17	78,1 kg	Redelijk Goed
26 jan 17	78,1 kg	Redelijk Goed
24 jan 17	79,5 kg	Redelijk Goed
22 jan 17	78 kg	Redelijk Goed
21 jan 17	78,9 kg	Redelijk Goed
16 jan 17	79,7 kg	Redelijk Goed
10 jan 17	79,9 kg	Redelijk Goed
07 jan 17	80,1 kg	Redelijk Goed
06 jan 17	81,4 kg	Redelijk Goed
05 jan 17	81,9 kg	Redelijk Goed
26 dec 16	81,2 kg	Redelijk Goed
25 dec 16	82,1 kg	Redelijk Goed
18 dec 16	80,9 kg	Redelijk Goed
16 dec 16	81,3 kg	Redelijk Goed
14 dec 16	82,5 kg	Redelijk Goed
13 dec 16	82,9 kg	Redelijk Goed
10 dec 16	83,5 kg	Redelijk Goed
08 dec 16	83,8 kg	Redelijk Goed
04 dec 16	84,1 kg	Redelijk Goed
01 dec 16	84,3 kg	Redelijk Goed
29 nov 16	84,3 kg	Redelijk Goed
27 nov 16	84,6 kg	Redelijk Goed
19 nov 16	85,7 kg	Redelijk Goed
17 nov 16	86,6 kg	Redelijk Goed
14 nov 16	87 kg	Redelijk Goed
12 nov 16	87,4 kg	Redelijk Goed
10 nov 16	88,5 kg	Redelijk Goed
09 nov 16	88,8 kg	Redelijk Goed
06 nov 16	89,3 kg	Redelijk Goed
01 nov 16	90 kg	Redelijk Goed
26 okt 16	90,9 kg	Redelijk Goed
25 okt 16	91,7 kg	Redelijk Goed
18 okt 16	92,2 kg	Redelijk Goed
16 okt 16	91,4 kg	Redelijk Goed
13 okt 16	92,3 kg	Redelijk Goed
06 okt 16	93,5 kg	Redelijk Goed
03 okt 16	93,6 kg	Redelijk Goed
29 sep 16	94 kg	Redelijk Goed
23 sep 16	94,7 kg	Redelijk Goed
22 sep 16	95,4 kg	Redelijk Goed
19 sep 16	96,6 kg	Redelijk Goed
11 sep 16	97,1 kg	Redelijk Goed
08 sep 16	97,5 kg	Redelijk Goed
05 sep 16	97,8 kg	Redelijk Goed
02 sep 16	98,4 kg	Redelijk Goed
30 aug 16	99,2 kg	Redelijk Goed
26 aug 16	99,9 kg	Redelijk Goed
19 aug 16	100 kg	Redelijk Goed
17 aug 16	100,8 kg	Redelijk Goed
15 aug 16	101,3 kg	Redelijk Goed
12 aug 16	102 kg	Redelijk Goed
05 aug 16	103,9 kg	Redelijk Goed
03 aug 16	104,1 kg	Redelijk Goed
01 aug 16	104,8 kg	Redelijk Goed
23 jul 16	105,6 kg	Redelijk Goed
22 jul 16	105,7 kg	Redelijk Goed
19 jul 16	105,8 kg	Redelijk Goed
18 jul 16	106,7 kg	Redelijk Goed
14 jul 16	107,5 kg	Redelijk Goed
13 jul 16	109,2 kg	Redelijk Goed
07 jun 16	103,4 kg	Redelijk Goed
03 jun 16	104,4 kg	Redelijk Goed
01 jun 16	110,6 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 06 mei 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 105 kg
30 mei 16	107,4 kg	Redelijk Goed
29 mei 16	108,6 kg	Redelijk Goed
25 mei 16	106,8 kg	Redelijk Goed
24 mei 16	107,1 kg	Redelijk Goed
21 mei 16	106,8 kg	Redelijk Goed
17 mei 16	105,1 kg	Redelijk Goed
16 mei 16	107,1 kg	Redelijk Goed
15 mei 16	106,4 kg	Redelijk Goed
14 mei 16	106 kg	Redelijk Goed
06 mei 16	105 kg	Niet Toepasbaar