Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2017
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 35,9 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 51,24g | Eiwit: 73,93g | Kolhy: 177,14g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Соленья, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Компас Здоровья Льняная Каша Русская с Овощами. Lunch: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Кофе, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная. Diner: Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Кофе. Snacks/Andere: Сметана, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Рот Фронт Гусиные Лапки. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
santa666's Gewicht Geschiedenis
|