Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
nadia benc
nadia benc
Lid geworden april 2020
Berichten
203
Volgend
28
Volgers
108
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
53,2 kg
Tot nu toe verloren:
3,8 kg
Huidig Gewicht
49,4 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Streefgewicht
49 kg
Nog te gaan:
0,4 kg
Volg
Mi chiamo Nadia,ho 19 anni e sono di Venezia..
Mi sono iscritta qui per perdere un po’ di massa grassa,ho sempre mangiato sano,però sbagliando le quantità e credo che per poter raggiungere i miei obbiettivi devo organizzare i pasti sistemando le porzioni e contando le calorie 🍴
Mi piace fare sport,ho iniziato pole dance a settembre 2019,ogni tanto vado a correre e amo camminare ☀️💪🏽
nadia benc's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Cesa 4
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
Thema46
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
annamaryStyle
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Gi@nni78
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Allen Bekijken
nadia benc's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Tomaten
Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking)
Zeebaars
Bekijk Dieet Kalender