Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
maryfollow
maryfollow
Lid geworden oktober 2015
Berichten
113
Volgend
2
Volgers
2
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
86 kg
Tot nu toe verloren:
0,5 kg
Huidig Gewicht
85,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Streefgewicht
75 kg
Nog te gaan:
10,5 kg
Volg
maryfollow's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
eskestoetman
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
groetjes
(alleen zichtbaar voor volgers)
maryfollow's Kookboek
Calorieën: 173kcal | Vet: 8,63g | Kolhy: 17,11g | Eiwit: 9,76g
Shakshuka
Israelisch eiergerecht.
Kookboek bekijken
maryfollow's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Yoghurt (Halfvol)
Melk (Halfvol)
Havermout
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h
Hometrainer
Fietsen (Matig) - 21 km/h
Bekijk Dieet Kalender